Terhesség hétről hétreFőoldal
9 hetes terhesség
9 hetes magzat
Az embrionális farok a gerincoszlop alsó szakaszán a 9. hétre eltűnt, ezzel szemben a fej tovább nőtt: a törzshöz képest meglepően nagy, és egyelőre a mellkasra simul. Megindul a nyelv fejlődése. Folytatódik az emésztőrendszer fejlődése: a belek egyre hosszabbak, kialakul a végbélnyílás, továbbá megkezdődik a belső nemi szervek - a here vagy a petefészkek - kialakulása. A majdani külső nemi szervek bimbója már megjelent 9 hetes magzatodon (hivatalosan embriódon), de még nem mutat nemi jellegzetességet. Megkezdődik az ízületek és a csontok fejlődése, és a kialakuló izmok segítségével a baba megteszi első mozdulatait. Noha ultrahangos vizsgálaton akár már el lehet kapni ezeket az apró mozgásokat, ahhoz, hogy az anya megérezze őket, még sok-sok hétnek kell eltelnie.
Jó tudnod
A puffadás és a gyomorégés legjobb ellenszere a gyakori, kis mennyiségű étel fogyasztása. Fontos, hogy szentelj elég időt az étkezésnek, alaposan rágj meg mindent, és lehetőség szerint kerüld a zsíros ételeket. Alapvetően tartsd szem előtt, hogy a kiegyensúlyozott étrendhez naponta legalább öt rész zöldséget és gyümölcsöt, öt rész összetett szénhidrátot és öt rész fehérjét, tejterméket vagy zsírt kell bevinned a szervezetedbe - lehetőleg minél változatosabb formában.
Szerző: Dr. Szemerédy Viktória
Nem csak a gyomorégés jelezhet refluxot
Mi a különbség a PMS és a terhesség tünetei között?
Ezt a két vitamint a legfontosabb pótolnia a kismamának
Asztmát is okozhat a terhesség alatt szedett gyomorégés elleni gyógyszer?Tipp
A kellemetlen emésztőszervi tüneteken segít, ha elkezded a kényelmes, nem túl szoros ruhák hordását. A kismamaruhák már ebben az időszakban is előnyösek, és a terhesség ideje alatt veled "tágulnak".
