Terhesség hétről hétreFőoldal

Ahogy a terhességi hormonok szintjeinek rapszodikus váltakozása múlófélben van, megjelenhet (vagy még tarthat) a székrekedés, ami végigkísérheti a terhesség fennmaradó hónapjait. Ez most már nem kizárólag a hormonális hatás következménye: a növekvő méh egyre jelentősebb nyomást gyakorol a bélrendszerre. Ettől a terhességi héttől termelődik a relaxin nevű különleges hormon, amely segíti a medence tágulását, helyet csinálva ezzel a babának. A hormon fellazítja az ínszalagokat, izmokat, könnyíti a tágulást, így könnyíti majd a szülést. Sajnos közben jelentősen csökkenti a gerinc és az ízületek stabilitását is, ennek negatív következménye a hátfájás. A hátfájás mellett az intenzívebbé váló verejtékezés, a mellek érzékenysége és az esetleges aknék, bőrproblémák okoznak legtöbbször gondot a kismamáknál. Ennek ellenére ez a terhesség legkellemesebb szakasza. Élvezd ki az energikusságot, s azt, hogy a pocakod mérete még nem korlátoz semmilyen programban, tevékenységben és a szexben sem.
Bár még messze a szülés, de azért érdemes képbe kerülnöd az érvényes terhesgondozási protokoll és az ahhoz kapcsolódó támogatások kapcsán. Fontos tudnod, hogy az érvényben lévő rendszerben a 24. hétig 4 hetente, a 25. héttől 3 hetente, a36. héttől hetente kell részt venni terhesgondozáson. Létezik egy ún. anyasági támogatás, amelyhez legalább négy terhesgondozási alkalom szükséges, koraszülés esetén elegendő egy. A részvételről az igazolást a védőnő adja ki. Az anyasági támogatás egyszeri juttatás, ami a szüléstől számítva 6 hónapig kérhető, összege az öregségi nyugdíj 225 százaléka, vagyis 64.125 Ft.