vashiány a terhesség alatt
Ezért fontos a vaspótlás terhesség idején: a vashiányos állapot negatív következményekkel járhat!
A várandósság kezdetétől fogva gondoskodnunk kell a megfelelő vaspótlásról. Jó tudni, mihez kell a vas, és hogy mire számíthatunk, ha szervezetünk nem jut elegendő mennyiséghez ebből a nyomelemből.
Mire figyeljünk, ha hatásosan szeretnénk a vasat pótolni
Milyen az ideális vaspótló készítmény, mire kell figyelni, ha jól szeretnénk pótolni a vasat: összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat.
Vashiány és szülés utáni depresszió – Van összefüggés?
A vashiány nemcsak a magzatra, hanem a kismama fizikai, valamint mentális állapotára is hatással lehet, kapcsolatba hozható például a gyermekágyi depresszió kialakulásával is. Az időben megkezdett vaspótlással azonban megelőzhetjük ezeket a problémákat.
Kismamák, akik biztos, hogy vashiányosak lesznek
A vashiányos vérszegénység a szülést követően akár minden második édesanyát érintheti. Kik azok a kismamák, akik megfelelő vaspótlás nélkül vérszegények lesznek?
Miért alakul ki vashiány a kismamáknál?
Vannak olyan kismamák, akiknél vashiány alakul ki a terhesség során. Szerencsére megelőzhető a vashiány.
A terhességi vérszegénységnek később komoly következménye lehet
A várandósság vége felé igen gyakori, amikor a kismamánál vashiány, vérszegénység lép fel.
Jelek, hogy több vasra van szükséged
Mire a vashiány diagnosztizálásra kerül, gyakran hosszú idő telik el, mivel a tüneteket a beteg legtöbbször másnak tudja be. Pedig, ha nem kezelik még idejében, úgy a hiány egyre fokozottá válik, mely komolyabb kezelést igényel.
Vashiány a terhesség alatt
Jelentősen megemelkedik a vas iránti igény a szervezetben, ha gyermeket várunk, ez ugyanis alapvető a hemoglobinhoz, ami azért felel, hogy a vérkeringésben az oxigén eljusson oda, ahova kell.
Vaspótlás zöldekkel!
A spenót és a sóska dúskál a vasban, a folsavban és a C-vitaminban, ezért különösen ajánlják kismamáknak.
Több vas, nagyobb baba?
Azok a várandós édesanyák, akik terhességük első harmadában sok vasat szednek, általában nagyobb születési súllyal hozzák világra újszülöttjeiket.