D-vitamin-pótlás
Összegyűjtöttünk minden lényeges információt, amit az oldalunkon megtalál D-vitamin-pótlás témakörben. Legyen szó okokról, tünetekről, panaszokról, kezelésről vagy éppen életmód-változtatásról, a legfrissebb és legfontosabb tudnivalókat pár kattintással eléri.
Kapcsolódó cikkek D-vitamin-pótlás témában
A járvány idején különösen fontos a D-vitamin-pótlás
A D-vitamin az egyik legősibb vegyülete szervezetünknek, melyre szinte minden szervünknek szüksége van a megfelelő működéshez. Immunrendszerünk erősítésének is fontos alkotóeleme, ami járványok idején kulcsfontosságú.
Nem kell az ajánlottnál több D-vitamin a babáknak
Az ajánlott mennyiségnél nem kell több D-vitamint adni a babáknak, nem használunk vele, ugyanis nem lesznek ettől erősebb csontjaik.
Sok gyerek küzd D-vitamin-hiánnyal tavasszal
A tavasz beköszöntével végre kiszabadulhatunk a lakásból, gyerekek és felnőttek egyaránt. Persze, csakis akkor, ha a kisebbek nem nagyon fáradtak, levertek, esetleg már megint betegek.
Kezdenek rájönni, milyen fontos a D-vitamin
A D-vitamin pótlása rendkívül fontos, mert annak hiányában nemcsak a krónikus betegségek kockázata, hanem a halálozási kockázat is megnő.
Kétszer annyi férfit fenyeget a D-vitamin-hiány, mint nőt
Bár az utóbbi években javultak a magyarok D-vitamin-pótlási szokásai, egy friss kutatás szerint minden harmadik lakos továbbra is extrém D-vitamin-hiányban szenved.
D-vitamin a gyereknek: 0-3 éves korban a legfontosabb
Gyermekkorban különösen fontos a D-vitamin pótlása. A csontok egészséges fejlődése szempontjából 3 éves korig kiemelkedően lényeges a D-vitamin.
D-vitamin: ezek a biztonságosan bevihető napi mennyiségek
A napos órák rövidülésével pótolnunk kell a szervezet D-vitamin szükségletét. Ezt többféleképpen is megtehetjük: táplálkozással vagy D-vitamin tabletta szedésével. Lássuk mekkora mennyiséget vehetünk be.
A D-vitamin ezért fontos a testnek
Milyen egészségjavító hatásai vannak a megfelelő D-vitamin mennyiség szedésének?
A D-vitamin túladagolás tünetei
A magyarok jelentős része, becslések szerint 95 százaléka a tél végére D-vitamin hiányban szenved. A D-vitamint az őszi-téli időszakban pótolni kell, de mindig figyeljünk az előírt mennyiségre, mert túladagolni, ha nem is könnyen, de lehet.
Komoly következményekkel járhat a D-vitamin-hiány
A D-vitamin hiánya általános probléma, számos betegség okozója, ezért fontos foglalkoznunk a saját D-vitamin-szintünk mérésével, korrigálásával.
Mikor kell ellenőriztetni a D-vitamin szintet?
Tudtad, hogy a kor előre haladtával csökken a bőr szintetizáló képessége? Egyre több kutatás igazolja, hogy a D-vitamin pótlására mindenkinek, de különösen a betegeknek figyelniük kell. Mikor érdemes megnézetni, minden rendben van-e?
A gyerekek D-vitamin-szükséglete
Erősebb immunrendszer, az 1-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkenése, nagyobb izomtömeg, kisebb testzsír arány, erősebb csontok - többek között ilyen előnyei vannak a megfelelő mennyiségű D-vitaminnak.
