Baba-mama torna
Összegyűjtöttünk minden lényeges információt, amit az oldalunkon megtalál baba-mama torna témakörben. Legyen szó okokról, tünetekről, panaszokról, kezelésről vagy éppen életmód-változtatásról, a legfrissebb és legfontosabb tudnivalókat pár kattintással eléri.
Kapcsolódó cikkek baba-mama torna témában
Táncolj, tornázz, és formáld az alakod a kisbabáddal!
A várandósság alatt felszaladt pluszkilóktól szeretnél megszabadulni mihamarabb, de nincs szíved magára hagyni újszülöttedet egy kis mozgás kedvéért? Szerencsére nem is kell - a baba-mama tornának ma már több változata létezik!
10 ötlet, hogyan sportolhatsz a baba mellett
Ha fogyni szeretnél, elsősorban a helyes étrendre és a mennyiségekre kell ügyelned. Ha meg is akarod őrizni a szép alakodat, sőt, még formásabb szeretnél lenni, mint most, akkor sportolj napi rendszerességgel!
Torna a babával
Gyakorlatsorunkat egy hónappal a szülés után már biztosan gond nélkül követni tudod. Ahogy erősödsz, úgy növelheted az adagot.
Kangafitnesz
Vedd magadra a babát, hogy könnyebben olvadjanak a kilók! A tandem torna hatása is kettős: miközben formába hozod magad, a baba is élvezi a ringatózást.
