Összesen: 4 db üzenet, 1 oldalon
fittpont 2015.10.25. 16:29 1. Te is szeretnél bombajó fittmama lenni? Egészségesen táplálkozni? Kiegyensúlyozott életet élni? Látogass el a www.fittpont.hu weboldalra ahol mindezeknek a birtokába juthatsz. Ingyenes videók és fényképes gyakorlatsorok! Gondoskodj arról, hogy ez a kilenc hónap testi-lelki egészségben teljen neked és babád számára is! Ingyenes táplálkozási útmutatók, akár egyéni mintaétrenddel egybekötve! | |
nono74 2022.03.17. 17:38,
előzmény: 2. 4. Sziasztok! Ha fogyni szeretnétek, ajánlom a ketogén diétát. Szerintem könnyen be is lehet tartani, nem látok benne semmi nehézséget. Aki szereti a halat és a tojást annak nem fog problémát okozni  Érdemes elolvasni ezt a cikket: https://goldcenter.hu/ketogen-dieta/ | |
regina77 2015.10.25. 16:54 2. Sziasztok! En batran merem ajanlani. Az en tortenetem: Egesz terhessegem alatt probaltom odafigyelni arra hogy egeszseges eteleket egyek es hogy sokat mozogjak. Sokat tornaztam a fittpont kismamatornara (meg kell mondjam, gratulalok a csajszinak aki ezeket a jo feladatsorokat megmutatta nekem/nekunk, hatekonyan megdolgoztatott) mikor teherbe estem 52 kilo voltam terhessegem alatt 15 kilot szedtem fel, de szules utan azonnal el is tunt szinte az a +13kilo csak 1-2kilo maradt rajtam. A kozerzetem sokkal jobb volt terhesseg alatt, tobb energiam volt es nagyon nyugodt a babam is. Szoval aki oda szeretne figyelni az alakjara es az egeszsegere terhesen annak ajanlom hogy probalja vegigcsinalni a tornat!   | |
fittpont 2015.10.25. 16:29 1. Te is szeretnél bombajó fittmama lenni? Egészségesen táplálkozni? Kiegyensúlyozott életet élni? Látogass el a www.fittpont.hu weboldalra ahol mindezeknek a birtokába juthatsz. Ingyenes videók és fényképes gyakorlatsorok! Gondoskodj arról, hogy ez a kilenc hónap testi-lelki egészségben teljen neked és babád számára is! Ingyenes táplálkozási útmutatók, akár egyéni mintaétrenddel egybekötve! | |
