FórumFőoldal

Belépés a fórumba

Regisztráció

Keresés a fórumokban


Részletes keresés

Részletes keresés

Eredmények mutatása szinten.

Egyszerű keresés

Időrendben
Válasz/oldal:

Összesen: 6 db üzenet, 1 oldalon

Nyitó hozzászólás:

MegjelenítBezár

mogyitimiofflineüzenet

regisztrálva: 2008.06.04.

hozzászólások: 124

életkor: 49 év

  • Utolsó belépés:
    2016.11.30. 19:30:55
mogyitimi  2009.10.23. 18:10 (módosítva)

1.

Sziasztok!
Gondolom a téma nem csak engem érint, mégsem találtam itt a csevegőn ilyesfajta hozzászólásokat, véleményeket!
...Sokan azt állítják, hogy míg szoptat az ember, addig jól lehet fogyni.
Hát persze! Annak, aki olyan típus! De mi van azokkal, akik mégis híznak, sokat esznek, vagy éppen annyit, mint szülés előtt?
Tudom, senki sem szeretne azzal a módszerrel próbálkozni, hogy abba hagyja a szoptatást egy fogyókúra miatt, vagy esetleg a szoptatás mellett vállalja be a a fogyókúrát - mert így nagy a kockázata, hogy elapadhat a teje, a kevés tápanyag miatt.
Persze sokan azt mondják: "Jaj! Bírd már ki azt az időt, míg szoptatsz, ráérsz utána is fogyni!" és az ember bele is törődik, egészen addig, míg otthon van.
...Azután jön az a rész, amikor el kell menni valahová, ahová nem felel már meg a jó kis szabadidő naci!
Hú! De bosszantó tud lenni, hogy nincs mit felvenni! vagy ha van, akkor az szorít, kényelmetlen, vagy éppen nem érzi magát "szépnek", csinosnak benne az ember!
Én legalábbis így vagyok ezzel!
Bánt, hogy túl kövérnek találom magam és nem is szeretnék a kisfiamnak ártani a szoptatás abbahagyásával, de mégis:
LENNI KELL VALAMI MEGOLDÁSNAK!
Arra szeretnélek kérni benneteket - akik olvassátok ezt az írást -, írjatok, tanácsoljatok, osszatok meg velem és másokkal is ötleteket, praktikákat az ésszerű fogyáshoz!
Olyanokat, amik anélkül lehetnek hatásosak, hogy a babáknak és a szoptatás folyamatosságának ártanánk vele!
Köszönöm!
Timi.
mogyitimiofflineüzenet

regisztrálva: 2008.06.04.

hozzászólások: 124

életkor: 49 év

  • Utolsó belépés:
    2016.11.30. 19:30:55
mogyitimi  2009.10.24. 11:15, előzmény:  6.

7.

Judit szia!
De édes a babukád!
Nekem a legkisebb 9 hónapos és szinte csak cicikézik, sajnos éjjel is - szinte óránként. Ezért nem engedhetem meg magamnak, hogy ne legyen tejem!
Napközben már egyre többfélét kipróbál, de csak inkább kóstolgat, ízlelget, jól sosem laki, csak a tejjel.
Én is édeskével iszom a kávét, teát, szeretem a joghurtot is (de a natúrt nem).
A kapros és ezersziget önteteket is ismerem, szeretem, szoktam készíteni többször is.
Kipróbálom majd, amiket írtál - a citromos vizet is, mert rajtam 10 kg-gal több van, mint mielőtt terhes lettem és nagyon szeretném leadni, mert megmondom őszintén, nem érzem így jól magam, még a hétköznapokon sem, zavar a pocak nagyon, a többiről nem is beszélve!
Vettem Leg Magicet is, de a kezdeti lelkesedés alább hagyott pár hét után.Sajnos!
Azt hiszem leporolom azt is és rávetem magam újra.
Köszönöm, hogy írtál!
Szép napot kívánok!
Timi.
b_judytofflineüzenet

regisztrálva: 2007.08.16.

hozzászólások: 3008

életkor: 39 év

gyerekek:
  • Lány
  • Lány
  • Teljes név:
    Bíró Judit
  • Utolsó belépés:
    2018. 02. 01. 11:37:17
  • Gyerekek:
    - Vivien Judit, 2008. 04. 10.
    - Zsanett Adrienn, 2011. 09. 05.
b_judyt  2009.10.23. 20:54, előzmény:  5.

6.

Szia Timi!

Buta voltam, azt meg sem kérdeztem, hogy mennyi idős a babád, így, hogy még kicsi, gondolom nem főzöl mindennap főzeléket@char
Amúgy liszttel sűrítem, bár elég kicsivel, mindig hígabb marad. Meg a gyerek miatt minimális só, az is sokat számít.

Fél liter vízbe egy egész citromot és 2 édesítőt teszek, elején elég rossz volt, már megszoktam, főleg, hogy van eredménye. Már 2 hónapja iszom. Sőt, már szeretem@char Este, délután szoktam enni joghurtot, azt szereted? Azt olvastam vhol, hogy amit este megeszünk, az csak zsír formájában fog raktározódni, hiszen éjjel lassul az energiafelhasználás, ergo az anyagcserefolyamat is. Persze ez nem egy fejlődő szervezetnek és egy szoptató anyának szól. Neked és babádnak pont erre van szükségetek éjjel is, gondolom éjjel is szopizik babád, nem? De attól még elég este pl alma, joghurt, vagy hasonló, tehát ne egy komplett vacsi. Idővel a szervezet megszokja, és erre fog ráállni. Reggel pedig pótolod, hiszen amit reggel, délben megeszel, azt mind lemozgod.@char
Én pl szeretem a salátákat, úgy szoktam, hogy párolok zöldséget, azt leöntöm joghurttal, vagy ezersziget, kapros öntettel, nagyon szeretem, és uzsira ezt eheted.

Teát is ihatsz, gondolom cukor nélkül szoktad. Én kávézok, azt is édesítővel iszom, szerintem meg lehet szokni.

Mennyi idős a babád? Hány kg-tól szeretnél megszabadulni?

Judit


Amúgy ha van vkinek, aki olvassa a topicot, jó ötlete, én is szívesen venném, mert nekem csak ennyi ötletem van@char
mogyitimiofflineüzenet

regisztrálva: 2008.06.04.

hozzászólások: 124

életkor: 49 év

  • Utolsó belépés:
    2016.11.30. 19:30:55
mogyitimi  2009.10.23. 19:41, előzmény:  4.

5.

Judit szia!
Köszi, hogy írtál!
Lenne kérdésem:
- Mennyi citromot és édesítőt teszel bele a fél liter vízbe?
Azt hallottam én is, hogy a citrom jó zsírégető.
Amúgy én is vizet iszom (ásványvizet9, meg most teát.
-Szerinted hagyjam el a teát?
Azt próbáltam, hogy nem eszem délután és este, de egy az, hogy majd kiugrott a szemem, olyan éhes voltam, kettő pedig, hogy éjjel már nem duzzadtak a cicik a tejtől...
- Akkor mit egyek ebben az időszakban?
Az én kicsim még leginkább szopizik, alig fogad el rendes kajákat, de próbálok akkor majd én is több zöldségfélét enni.
- A főzelékeket liszttel sűríted?
Várom válaszaidat!
Szép estét!
Timi.
b_judytofflineüzenet

regisztrálva: 2007.08.16.

hozzászólások: 3008

életkor: 39 év

gyerekek:
  • Lány
  • Lány
  • Teljes név:
    Bíró Judit
  • Utolsó belépés:
    2018. 02. 01. 11:37:17
  • Gyerekek:
    - Vivien Judit, 2008. 04. 10.
    - Zsanett Adrienn, 2011. 09. 05.
b_judyt  2009.10.23. 19:29, előzmény:  1.

4.

Sziasztok, szia Timi!

Tökéletesen megértelek, az ember szeretne jól kinézni a gyermek születése után is.
Én szerencsés típus vagyok, nem sokkal a szülés után a régi voltam, sőt már 2 kg-mal könnyebb. Másfél éves a lányom, még szopik, és rengeteget eszek. DE odafigyelek, hogy mit. Pl. a gyereknek úgyis főzeléket csinálok mindennap, hát én is azt eszem. És gyümölcsöt.
De szerintem ami a legfontosabb, hogy mindennap megiszok fél liter citromos vizet édesítőszerrel. A citrom pedig zsírégető és emellett egészséges is. Ja és emellett csak vizet iszok, sima csapvizet.

Amúgy, ha fogyókúrázol, attól még nem fog elmenni a tejed. Attól már igen, ha komolyan koplalsz, az pedig ki bírja ki??@char A fontos tápanyagokat pedig be tudod vinni úgy, hogy még fogysz is. Pl a brokkoli, a karfiol, a répa, ilyenek nem hízlalnak, a spenót, sóska, stb. Nagyjából ebből áll a gyermekem étrendje, és én is sokszor ugyanazt eszem, amit ő. Bár sokat számít, hogy mennyire szereted a zöldségeket.

Ha van még kérdésed, szívesen válaszolok bármire, remélem tudtam segíteni, ha mégsem lettél okosabb, akkor annyival, hogy drukkolok, hogy sikerüljön a kívánt súlyt elérned, amivel jól érzed magad!

Ja és nem eszek már délután, a vacsit teljesen kihagyom. Ezt is meg lehet szokni, sőt, én évek óta így étkezek.@char

Szép estét! Judit
mogyitimiofflineüzenet

regisztrálva: 2008.06.04.

hozzászólások: 124

életkor: 49 év

  • Utolsó belépés:
    2016.11.30. 19:30:55
mogyitimi  2009.10.23. 18:41, előzmény:  2.

3.

De jó!
...Remélem kapunk tippeket!
Szia!Timi.
mogyitimiofflineüzenet

regisztrálva: 2008.06.04.

hozzászólások: 124

életkor: 49 év

  • Utolsó belépés:
    2016.11.30. 19:30:55
mogyitimi  2009.10.23. 18:10 (módosítva)

1.

Sziasztok!
Gondolom a téma nem csak engem érint, mégsem találtam itt a csevegőn ilyesfajta hozzászólásokat, véleményeket!
...Sokan azt állítják, hogy míg szoptat az ember, addig jól lehet fogyni.
Hát persze! Annak, aki olyan típus! De mi van azokkal, akik mégis híznak, sokat esznek, vagy éppen annyit, mint szülés előtt?
Tudom, senki sem szeretne azzal a módszerrel próbálkozni, hogy abba hagyja a szoptatást egy fogyókúra miatt, vagy esetleg a szoptatás mellett vállalja be a a fogyókúrát - mert így nagy a kockázata, hogy elapadhat a teje, a kevés tápanyag miatt.
Persze sokan azt mondják: "Jaj! Bírd már ki azt az időt, míg szoptatsz, ráérsz utána is fogyni!" és az ember bele is törődik, egészen addig, míg otthon van.
...Azután jön az a rész, amikor el kell menni valahová, ahová nem felel már meg a jó kis szabadidő naci!
Hú! De bosszantó tud lenni, hogy nincs mit felvenni! vagy ha van, akkor az szorít, kényelmetlen, vagy éppen nem érzi magát "szépnek", csinosnak benne az ember!
Én legalábbis így vagyok ezzel!
Bánt, hogy túl kövérnek találom magam és nem is szeretnék a kisfiamnak ártani a szoptatás abbahagyásával, de mégis:
LENNI KELL VALAMI MEGOLDÁSNAK!
Arra szeretnélek kérni benneteket - akik olvassátok ezt az írást -, írjatok, tanácsoljatok, osszatok meg velem és másokkal is ötleteket, praktikákat az ésszerű fogyáshoz!
Olyanokat, amik anélkül lehetnek hatásosak, hogy a babáknak és a szoptatás folyamatosságának ártanánk vele!
Köszönöm!
Timi.

Ugrás a lap tetejére

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Szponzorált hirdetések