Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

csirkés tészta

   

A dietetikus véleménye:

Hozzávalók:

  • 400dkg csirkemell
  • 2-3 különbőző szinű kaliforniai paprika
  • főzőtejszin
  • 1 kisebb fej hagyma
  • só-
  • vagy izvarázs v.delikát
  • 40dkg sajt
  • tészta-csavart

Elkészítés:

A hagymát megabálom kis olajon.beleteszem a csikokra vágott csirke vagy pulykamellet.amig fehéredik addig a sütőbe héjastul berakom a paprikákat,amikor majdnem jo kiveszem igymár könnyebb lehuzni a héját,majd hozzászeletelem a hushoz.felöntöm tejszinnel,izesitem.összerotyantom és kész,csavart tésztával tálalom

Tetszett a recept? Értékeld!

(14 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések