Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Zöldségkrém leves

   

A dietetikus véleménye:

Könnyen elkészíthető, vitamindús finomság, amellyel minden gyermekkel megszerettethetjük a zöldségeket.

Hozzávalók:

  • 1 szem burgonya
  • 1 kisebb vörös hagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 sárgarépa
  • 1 fehérrépa
  • 1 maréknyi brokkoli (vagy karfiol, karalábé)
  • petrezselyem zöld
  • zeller zöld
  • babérlevél
  • tengeri só
  • 1 ek tejföl

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Levesek

Kor: 12 hónapos kortól

Elkészítés:

A zöldségeket megtisztítjuk, feldaraboljuk. Annyi vízzel ami ellepi feltesszük főzni. Fűszerezzük, majd lassú tűzön főzzük. Amikor majdnem megpuhult, levesszük a tűzről és a fedő alatt hagyjuk teljesen megpuhulni. Utána már csak az a dolgunk, hogy a tejfölt hozzáadjuk és jól össze turmixoljuk. Kicsi szárított kenyérkockával vagy sajtos pirítóssal tálaljuk.

Tetszett a recept? Értékeld!

(15 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések