Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Zabpelyhes sütőtökös muffin

   

A dietetikus véleménye:

Ez a muffinok közöl egy vitamin és rostdúsabb változat, amelyet télen bátran kínáhatunk a babának. Gazdag B és C vitaminban, valamint karotinoidokban.

Hozzávalók:

  • 1 bögre zabpehely
  • 1 bögre narancslé
  • 1/2 bögre margarin
  • 3/4 bögre barna cukor
  • 2 tojás
  • 1 bögre liszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 bögre sült tök, pépesítve (vagy sütőtökös bébiétel)
  • fahéj

Elkészítés:

A zabpelyhet megfőzzük a narancslében (vagy más gyümölcslében, esetleg vízben). A margarint kikeverjük a cukorral, beleütjük a tojásokat és felverjük a keveréket. Hozzátesszük a zabpelyhet és a külön, előre összekevert száraz összetevőket. 180 fokon 20 percig sütjük. Lehet reszelt almával is készíteni sütőtök helyett.

Tetszett a recept? Értékeld!

(13 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések