Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Sajtkrémes csirke

   

A dietetikus véleménye:

A sajt és a csirke egyaránt a kisbabák kedvencei közé tartoznak, ésszeszű tehát együtt szerepeltetni őket egy ételben. Fehérjetartalmuk magas, és a számok alapján a krémsajtot is jó kalciumforrásnak gondolhatjuk. A magas foszfáttartalom miatt azonban ebből jóval kevesebb tud hasznosulni, mint a hagyományos sajtfélékből. A tápanyagértékek 170 gramm készételre értendők.

Hozzávalók:

  • 10 dkg sárgarépa
  • 5 dkg csirkemell
  • 2 teáskanál sajtkrém
  • 1 csapott teáskanál kukoricaliszt
  • kevés olaj
  • víz

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Elkészítés:

Az apróra vágott csirkemellet az olajon pár perc alatt fehérre sütöm, majd kevés vízzel felöntöm és hozzáadom a felaprított répát. Mikor puhára fött minden, hozzákeverem a sajtkrémet és legvégül a liszttel besürítem. A végén villával pépesítem.

Tetszett a recept? Értékeld!

(45 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések