BabakonyhaFőoldal
Mangós uzsonna
sebeszt 2011.12.07.
A dietetikus véleménye:
Hozzávalók:
- 100 ml kész tápszer
- fél mangó
- egy evőkanál búzadara
Elkészítés:
Készítsünk el 100-120 ml tápszert. Tegyük fel forrni, apránként adjuk hozzá a búzadarát. Folyamatosan kevergessük, hogy ne legyen csomós. Ily módon készítsünk sűrűbb "tejbegrízt". A kész pépet turmixoljuk össze a fél mangóval. A mangót, ha nem elég puha, akkor főzzük néhány percig. A kész pép állaga akkor jó, ha kicsit folyós. Hagyjuk hűlni, amíg megfelelő állagú és hőmérsékletű nem lesz!
Tetszett a recept? Értékeld!
(0 értékelés eddig)
Számításainkat a
segítségével végeztük!
