Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Krumplifánkok minden jóval

   

A dietetikus véleménye:

Elég magas kalória tartalmú étel, ráadásul a bő olajban sültek megterhelik a kisgyermek emésztőrendszerét. A tejföl, vaj, sajt, olaj mind zsírban gazdag összetevők, esetleg valamelyiket el lehetne hagyni.

Hozzávalók:

  • 1 közepes burgonya
  • 1 tojássárgája
  • 1 teáskanál vaj
  • 1 evőkanál liszt
  • kis só, pici bors
  • 1 evőkanál tejföl
  • apróra vágott husi
  • reszelt sajt
  • olaj

Elkészítés:

A burgonyát 5 perc alatt megpuhítom a mikróban, leszedem a héjját. Villával összetöröm a burgonyát, majd összedolgozom a tojássárgájával, vajjal, tejföllel, liszttel, fűszerekkel. Hozzákeverem a husit, meg a reszelt sajtot, vagy kis sonka darabokat teszek a fánkocskák közepére. Kis golyókat sodrok, majd forró olajban megsütöm. Pont a pici kezéhez van méretezve, az én kislányom nagyon lelkesen csemegézi ebédre és uzsonnára is.

Tetszett a recept? Értékeld!

(40 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések