Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Hagymás krumplipüré

   

A dietetikus véleménye:

A pirított hagyma még a felnőttek gyomrát is bánthatja, nemhogy az érzékeny picikét, ezért csak óvatosan próbáljuk ki ezt az ételt. Ha viszont semmi gond sem jelentkezik, nyugodtan adható, a hagyma sok értékes növényi hatóanyaggal támogatja az egészség megőrzését. A tápanyagértékek 110 g készételre vonatkoznak.

Hozzávalók:

  • 2-3 közepes burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 tk. olívaolaj

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 6 hónapos kortól

Elkészítés:

A burgonyát meghámozom, felkockázom, egy pici sóval, annyi vízzel, hogy ellepje felteszem főni. Ezalatt a hagymát karikákra vágom és az olajban megpirítom (így lesz ízetes édeskés). A pirult hagymát a főtt krumplival összepürésítem botmixerrel (ha kell a főzőlével higítom). Ebbe jöhet a pulykahusi, amit megtalálsz a "Húsételek" kategóriában. Utána párolt gyümölcsdesszert dukál! Jó étvágyat! 7 hónapos kor után.

Tetszett a recept? Értékeld!

(17 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések