Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Gyümölcsös rizs

   

A dietetikus véleménye:

6 hónapos kor alatt a babáknak anyatejre, hiányában tápszerre van szükségük. Csak abban az esetben etesse gyermekét bébiétellel, ha azt az orvos ajánlotta! Ha van elég anyatej, vagy a tápszeres táplálás megoldott, akkor ezt a receptet inkább 6 hónapos kor felett ajánljuk! Az őszibarack béta-karotinban (az A-vitamin előanyaga, provitaminja) gazdag, ezért értékes élelmiszer. A recept végén ajánlott sárgadinnyével azonban óvatosan kell bánni olyan családokban, ahol az egyik vagy mindkét szülő pollenallergiás, mivel úgynevezett keresztallergiás reakció léphet fel, és csak 8 hónapos kortól ajánlott. A tápanyagértékek 140 gramm esetében értendők!

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál bio rizspehely
  • 1 szem őszibarack

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 4 hónapos kortól

Elkészítés:

A rizspelyhet 4-5 percig főzöm forrásban lévő vízben. Majd leszűröm, lecsöpögtetem a vizet róla. Ha csak pépeset eszik a baba, akkor a megtisztított őszibarackkal összeturmixolom a rizspelyhet. Ha már kissé darabosat is fogyaszt, akkor nem kell a rizst turmixolni. Ha nem nyomkodtam ki eléggé a vizet a rizsből és emiatt folyós lett, akkor kevés péppel sűríthetem. <br />Egyébként is készíthető tápszeres, tejpépes tuninggal, a baba életkorának megfelelően. <br />Természetesen az őszibarack helyett tehetünk bele a baba életkorának megfelelően más gyümölcsöt is, almapépet, meggyet, sárgadinnyét, körtét stb.

Tetszett a recept? Értékeld!

(65 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések