Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Füstölt sajtkéregben sült csirkemell, bazsalikomos burgonyapürével

   

A dietetikus véleménye:

Hozzávalók:

  • 30dkg csirkemell filé
  • 15dkg reszelt füstölt sajt( másfajta is lehet)
  • só,bors
  • 2ek.olaj
  • 50dkg burgonya
  • vaj,tej,só,friss bazsalikom

Elkészítés:

Kikloffoljuk a csirkemellet,majd befűszerezzük a sóval,borssal.Roston teflonserpenyőben hirtelen megsütjük,majd kivesszük. A reszelt sajtot beleszórjuk a serpenyőbe, majd mikor az alja megbarnul (kérget kap) ráhelyezzük a megsült csirkemellet és begöngyöljük,majd így még 1-2 percig sütjük.
Sós vízben megfőzzük a burgonyát, majd összedolgozzuk a vajjal, tejjel.Majd rakunk hozzá még egy kis sót. A finomra vágott bazsalikomot olajjal elkeverjük, és tálalás előtt beletesszük a burgonyapürébe.

Ikerkisfiamék imádják. Jó étvágyat

Tetszett a recept? Értékeld!

(0 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések