Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Fejessaláta főzelék

   

A dietetikus véleménye:

A salátalevelek tisztítására nagyon ügyeljünk, hogy az esetleges petéket, lárvákat eltávolítsuk belőle (zuhanyozzuk le őket). A főzit ízesíthetjük zöldfűszer-keverékkel.

Hozzávalók:

  • 1 fej saláta
  • 1 közepes burgonya

Elkészítés:

A burgonyát feldarabolom és 10 percig fedő alatt félig puhára főzöm, majd a jól megtisztított saláta leveleket hozzáadom és szintén 10 percig együtt párolom. Lehet anyatejjel, tejpéppel vagy tápszerrel ízesíteni.

Tetszett a recept? Értékeld!

(25 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések