Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

FINOM CÉKLAFŐZELÉK

   

A dietetikus véleménye:

Az élénk színű zöldségeknek - mint a célka - mindig nagyon magas a vitamin és az antioxidáns tartalma, ezért gyakori fogyasztásra javasoltak. Jó étvágyat ehhez a remek főzelékhez!

Hozzávalók:

  • 1 db közepes méretű cékla
  • 2 db nagyobb újkrumpli
  • 1 db újrépa
  • 150 g csirkemell vagy pulykamell
  • 1 kk. olaj
  • víz

Elkészítés:

Olajon megpirítom a húst, hozzáadom a répát, majd együtt megdinsztelem. Felöntöm vízzel és belerakom a céklát, meg a krumplit. Készre főzöm. Semmilyen ízesítő nem kell bele, mert isteni finom és természetesen a szine is nagyon jó.

Tetszett a recept? Értékeld!

(51 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések