Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Bazsalikomos tök, ahogy Vivi szereti

   

A dietetikus véleménye:

Rost és vitamindús főzelék, minden amire szüksége van a babának megtalálható benne. Turmixolás nélkül a család többi tagjának is ajánlom.

Hozzávalók:

  • 1 kisebb méretű tök
  • 1 paradicsom
  • 1 hagyma
  • 1 krumpli
  • kb. 10 dkg csirkemell
  • bazsalikom
  • petrezselyem
  • olaj

Elkészítés:

A hagymát olajon megfuttatom, a paradicsomot meghámozom, kimagozom és a többi hozzávalót felkockázom. Alufóliatasakba öntöm az egészet, majd jó szorosan lezárom, hogy a gőz ne tudjon elillanni. Puhára főzöm, majd botmixerrel pépesítem. Ízlés szerint a tetejére reszelt sajtot tehetünk, de anélkül is nagyon finom.

Tetszett a recept? Értékeld!

(8 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések