Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Almás cékla krumplival

   

A dietetikus véleménye:

A céklában lévő színanyagok tulajdonképpen antioxidáns hatású vegyületek, amelyek már ilyen fiatal korban is szüksgesek a szervezet védekezőképességének segítéséhez.

Hozzávalók:

  • 1 közepes cékla
  • 1 közepes krumpli
  • 1 nagyobb fej alma

Elkészítés:

A hozzávalókat puhára főzöm - figyelve arra, hogy a krumplit nem szabad az almával együtt főzni, mert nem puhul meg a krumpli -, majd pürésítem. Ha nincs időm az almával külön játszani, akkor csak belereszelem a kész krumplis céklába. Főtt pulyka- vagy csirkemellel tálalom.

Tetszett a recept? Értékeld!

(40 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések