Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Nehézség: közepes

Keresési eredmények

50 találat 5 oldalon

Recept / oldal:

Finom burgonyapüré

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zabpelyhet 7-8 hónapos kora előtt ne adjuk a babának. Az alapanyagokból a családnak is finomat főzhetünk.

Energia: 113.00 kcal (473 kJ)Fehérje: 9.00 g
Zsír 1.58 gSzénhidrát 15.50 g

Szőcs Erika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Céklafőzelék csirkehússal

Idő: 50 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Hasmenésre

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Mivel a koleszterinre szükség van a baba fejlődéséhez, a csirkét ebben a korban még nem kell lebőrözni, de később igen: a szív-érrendszeri betegségek megelőzésére.

Energia: 107.00 kcal (448 kJ)Fehérje: 4.89 g
Zsír 5.74 gSzénhidrát 8.60 g

Sz.Erika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Brokkolikrém

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A brokkolit gőzben is főzhetjük, majd turmixoljuk, hogy több hőálló vitamin megmaradjon, a darát pedig külön főzzük ki.

Energia: 121.00 kcal (506 kJ)Fehérje: 4.40 g
Zsír 4.04 gSzénhidrát 16.50 g

Sz. Erika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Narancsos répaleves

Idő: 40 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nagyon hasznos ötlet a sómentes levesalap használata - ha beszerezhető. Így a kisgyermekek nem kapnak rá a só ízére, és ezzel később sok vérnyomásprobléma megelőzhető.

Energia: 136.00 kcal (569 kJ)Fehérje: 2.99 g
Zsír 4.65 gSzénhidrát 19.52 g

Csapó Mónika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Bébipuding kétszersültből

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cukor és a gyümölcsszörp együtt nagyon sok cukrot ad feleslegesen az ételhez. Érdemes kipróbálni cukor nélkül készítve is.

Energia: 435.00 kcal (1820 kJ)Fehérje: 10.98 g
Zsír 13.71 gSzénhidrát 66.36 g

Novák Attila - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Kukoricatorta

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kukorica a lisztérzékenyek diétájának egyik fő élelmiszere, és más étrendekben is gyakran szerepel. Érdemes azonban mértékkel fogyasztani, mert bizonyos anyagai gátolják a vitaminok hasznosulását.

Energia: 282.00 kcal (1180 kJ)Fehérje: 7.03 g
Zsír 7.43 gSzénhidrát 46.01 g

Csapó Mónika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Paradicsomos bruschetta

Idő: 20 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A bruschetta igazi íze a pirított barnakenyéren érvényesül, ezzel ajánljuk kínálni. A tápanyagok közül talán az olívaolaj (szigoúan ezzel készítendő!) telítetlen zsírsavai és a paradicsom likopinja (hatékony antioxidáns) emelhető ki.

Energia: 144.00 kcal (602 kJ)Fehérje: 3.75 g
Zsír 4.58 gSzénhidrát 21.70 g

Csapó Mónika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Burgonyás keksz

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Apró falatok

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Gluténmentes ételeket - főleg süteményeket - nem könnyű készíteni, itt a burgonya pótolja a hiányzó sikert. A nem tejérzékeny gyermekek számára akár kevés sajttal ízesítve is készíthető.

Energia: 154.00 kcal (644 kJ)Fehérje: 2.60 g
Zsír 4.20 gSzénhidrát 26.29 g

babaszoba szerkesztőség - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Gyors répatorta

Idő: 1,5 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Figyeljünk a répa beszerzési forrására, ha nem vagyunk biztosak a nitrátmentességben, akkor vegyük a biozöldséget, vagy a bébiételt.

Energia: 359.00 kcal (1502 kJ)Fehérje: 6.60 g
Zsír 16.70 gSzénhidrát 44.90 g

Csapó Mónika - 2004.04.15.

Tovább a recepthez

Gyümölcspüré-kehely

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az aprómagvas gyümölcsöket (amiből ez az étel is készül) valóban csak másfél éves kor után ajánlott étrendbe iktatni. Hasznos a gabonapehely szerepeltetése, mivel segíti az emésztést, növeli az amúgy is jó összetételű rostmennyiséget.

Energia: 236.00 kcal (987 kJ)Fehérje: 7.30 g
Zsír 4.30 gSzénhidrát 41.40 g

Csapó Mónika - 2004.02.12.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések