Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Zsír:  g - 5 g

Keresési eredmények

150 találat 15 oldalon

Recept / oldal:

Manopita

Idő: 2 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ezeket a finom falatkákat különböző zöldséges és húsos töltelékkel ízesíthetjük, választékos táplálkozást biztosítva ezzel a kicsiknek és szülőknek egyaránt. 184 grammra számoltuk az értékeket.

Energia: 310.00 kcal (1297 kJ)Fehérje: 16.40 g
Zsír 4.80 gSzénhidrát 49.60 g

Szasz Orsi - 2006.04.07.

Tovább a recepthez

Gesztenyés pulyka

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A gesztenye jelentős B1- és B2-vitaminforrás, C-vitamin-tartalma pedig vetekszik a citroméval. Keményítőtartalma és a kalóriaértéke is igen magas, emiatt a burgonya vagy kenyér helyettesítésére is felhasználható. 160 grammos adagra számoltuk az értékeket.

Energia: 129.00 kcal (540 kJ)Fehérje: 7.10 g
Zsír 1.99 gSzénhidrát 20.04 g

Hajnal Katalin - 2006.03.29.

Tovább a recepthez

Sütőtökleves kölessel

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A sütőtök őshazája Dél-Amerika. A sütőtökben lévő karotinoidok és a C-vitamin, mint antioxidánsok, védelmet nyújtanak a szervezetnek, mivel jelentős szerepet játszanak az ún. szabad gyökök hatástalanításában. Édes íze miatt gyerekek és felnőttek egyaránt szívesen fogyasztják. A kiszámolt értékek kb. 110 grammra vonatkoznak.

Energia: 107.00 kcal (448 kJ)Fehérje: 2.40 g
Zsír 1.97 gSzénhidrát 19.79 g

Papp Szilvia - 2006.03.29.

Tovább a recepthez

Babi fincsi uzsonnája

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A narancsot csak 1 éves kor fölött érdemes kóstoltatni, mivel néha allergiás reakciókat okoz. A babapiskóta glutént tartalmaz, ezért lehetőség szerint ne kezdjük vele a hozzátáplálást, inkább kölessel, rizzsel indítsunk. 1 éves korú gyermekeknek könnyű, gyümölcsös uzsonna, amely gyorsan elkészíthető és ízlés szerint más gyümölcsökkel is variálható a baba korának megfelelően. A megadott tápanyagtartalom 170 grammra értendő!

Energia: 164.00 kcal (686 kJ)Fehérje: 2.89 g
Zsír 1.10 gSzénhidrát 34.70 g

Mezei Edith - 2006.03.17.

Tovább a recepthez

Rozskenyeres zellerkrémleves

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egész család

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zeller magas C-vitamin tartalma mellet jelentős kalcium, foszfor tartalommal rendelkezik. Emésztési panaszok, étvágytalanság esetén is gyakran alkalmazzák. A növény hatóanyagai révén erősíti az immunrendszert is. A tápanyagértékeket a leves 160 grammjára számoltuk (kenyér nélkül).

Energia: 58.00 kcal (243 kJ)Fehérje: 1.76 g
Zsír 2.13 gSzénhidrát 7.28 g

gyurka timea - 2006.02.23.

Tovább a recepthez

Almás keksz

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A fahéj nyugtató és görcsoldó hatása ismert, javítja az étvágyat és szélhajtó hatással is rendelkezik. Ideális fűszernövény almás ételekhez, a babáknak már 1 éves kor felett adhatjuk. Megközelítőleg 100 grammos adagra számoltunk.

Energia: 276.00 kcal (1155 kJ)Fehérje: 4.59 g
Zsír 3.21 gSzénhidrát 56.60 g

Kiss Judit - 2006.02.20.

Tovább a recepthez

Kukoricás máj

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kukorica könnyen allergiát okozhat, ezért érdemes várni vele 1 éves korig. A belsőségek, így a máj adását sem javasoljuk 1 éves kor alatt, a bennük felhalmozódó méreganyagok káros hatása miatt. 150 grammos adagra számoltuk az értékeket.

Energia: 169.00 kcal (707 kJ)Fehérje: 16.60 g
Zsír 3.16 gSzénhidrát 18.23 g

Kata - 2006.02.09.

Tovább a recepthez

Almás-burgonyás csirkemell

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Bébiételekből

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Könnyen elkészíthető, könnyű étel. Gyomorkímélő étrendben is alkalmazható, hasmenés után is adható, de ebben az esetben ne tegyünk vajat a burgonyához. A kiszámolt értékek 175 grammra értendőek!

Energia: 168.00 kcal (703 kJ)Fehérje: 14.95 g
Zsír 2.79 gSzénhidrát 20.40 g

Tárkányi Erika Tímea - 2006.02.07.

Tovább a recepthez

Cukkinis almapüré kukoricakásával

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cukkíni bármely életkortól adható, ritkán okoz allergiát, íze semleges, így bátran keverhetjük bármely más zöldségfélével. A tápanyagtartalmat 130 grammos adag esetében számoltuk.

Energia: 108.00 kcal (452 kJ)Fehérje: 3.76 g
Zsír 1.99 gSzénhidrát 18.47 g

Papp Szilvia - 2006.01.19.

Tovább a recepthez

csibemájas rizottó

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Máj adásával a gyorsan növekvő csecsemő vasszükségletét is elég jól lehet fedezni. A zöldségeket ne főzzük túl puhára, így több vitamin marad bennük. A kiszámolt értékek kb. 110 grammra értendők.

Energia: 230.00 kcal (962 kJ)Fehérje: 9.06 g
Zsír 4.02 gSzénhidrát 39.03 g

Bódis Enikő - 2006.01.19.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések