Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Vas: 2 mg - 3 mg

Keresési eredmények

47 találat 5 oldalon

Recept / oldal:

Paradicsomos bruschetta

Idő: 20 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A bruschetta igazi íze a pirított barnakenyéren érvényesül, ezzel ajánljuk kínálni. A tápanyagok közül talán az olívaolaj (szigoúan ezzel készítendő!) telítetlen zsírsavai és a paradicsom likopinja (hatékony antioxidáns) emelhető ki.

Energia: 144.00 kcal (602 kJ)Fehérje: 3.75 g
Zsír 4.58 gSzénhidrát 21.70 g

Csapó Mónika - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Májpuding

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A májpuding, mivel belsőségből készül igen sok koleszterint tartalmaz, de ezt még nem kell ebben a korban számon tartani, mivel az idegrengszer fejlődéséhez elég sokra van szükség belőle.

Energia: 124.00 kcal (519 kJ)Fehérje: 8.96 g
Zsír 6.52 gSzénhidrát 7.15 g

babaszoba szerkesztőség - 2004.05.26.

Tovább a recepthez

Tarka kifli

Idő: 1,5 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Péksütemények

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az olivaolaj bár rendkívül egészséges a telítettlen zsírsavak miatt, de sütéshez jobbak a több telített zsírsavat tartalmazó zsírok-például pálmaolaj- mivel hőre stabilabbak.

Energia: 373.00 kcal (1561 kJ)Fehérje: 9.80 g
Zsír 12.92 gSzénhidrát 53.32 g

Mohai Hajnalka - 2004.05.12.

Tovább a recepthez

Tárkonyos raguleves

Idő: 1 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A tárkony igazán régi magyar fűszer, mégis főleg az erdélyi konyhának tulajdonítják. Étvágyfokozó hatásáról is közismert, ezért hasznos lehet rosszul evő piciknél.

Energia: 304.00 kcal (1272 kJ)Fehérje: 27.40 g
Zsír 8.70 gSzénhidrát 28.32 g

sz.tünde - 2004.02.12.

Tovább a recepthez

Pehelypástétom

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez az étel már súlyosabb székrekedés ellen is hatásos lehet, olyan sok rostot tartalmaz. Nagyon sok folyadékot javaslunk hozzá, hogy hatását optimálisan fejthesse ki.

Energia: 503.00 kcal (2105 kJ)Fehérje: 13.24 g
Zsír 29.70 gSzénhidrát 45.10 g

Csapó Mónika - 2004.02.05.

Tovább a recepthez

Mézeskalács

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Péksütemények

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A pollenallergiásoknak gondot okozhat a méz - sőt, az érzékenyebb gyomrúak esetén sem árt az óvatosság.

Energia: 1246.00 kcal (5213 kJ)Fehérje: 26.89 g
Zsír 18.58 gSzénhidrát 241.29 g

babaszoba szerkesztőség - 2004.01.14.

Tovább a recepthez

Zabpehely gombócok

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zabpehely magas rosttartalma a normál étrendben is ajánlható, különleges szerep azonban a székrekedéses gyerekeknél van. Sok folyadékot kell mellé adni.

Energia: 680.00 kcal (2845 kJ)Fehérje: 13.85 g
Zsír 24.05 gSzénhidrát 100.63 g

Tatai mama - 2004.01.14.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések