Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Szénhidrát: 10 g - 20 g

Keresési eredmények

132 találat 14 oldalon

Recept / oldal:

Cukkinis almapüré kukoricakásával

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cukkíni bármely életkortól adható, ritkán okoz allergiát, íze semleges, így bátran keverhetjük bármely más zöldségfélével. A tápanyagtartalmat 130 grammos adag esetében számoltuk.

Energia: 108.00 kcal (452 kJ)Fehérje: 3.76 g
Zsír 1.99 gSzénhidrát 18.47 g

Papp Szilvia - 2006.01.19.

Tovább a recepthez

Lilafőzelék

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A lilakáposzta őshazája Kis-Ázsiában található, azonban igen korán átkerült Európába is, ahol a rómaiak és a görögök csodaszernek tartották, értékes magas B- és C-vitamin tartalma miatt. A káposzta növeli az étvágyat és javítja az emésztést. Egy adag kb. 170 gramm.

Energia: 106.00 kcal (444 kJ)Fehérje: 3.60 g
Zsír 4.53 gSzénhidrát 12.40 g

Barakonyi Krisztina - 2006.01.19.

Tovább a recepthez

Túrós puliszka

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Népszerűségét magas tápértékének, kellemes ízének és olcsóságának köszönhette. A "szegények étele" jelzővel illették éppen emiatt. Bár szinte teljesen feledésbe merült, manapság ismét előfordul az éttermi étlapokon. Körülbelül 160 grammra vonatkozik a tápanyagfelsorolás.

Energia: 131.00 kcal (548 kJ)Fehérje: 6.60 g
Zsír 3.20 gSzénhidrát 18.50 g

gyurka timea - 2006.01.11.

Tovább a recepthez

Marci kedvence

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A körte jó hatással van az emésztésre, a légúti betegségek gyógyítására és a csontok, izmok állapotának javítására. A megadott értékek 160 grammos adagra vonatkoznak.

Energia: 126.00 kcal (527 kJ)Fehérje: 2.76 g
Zsír 3.69 gSzénhidrát 19.90 g

Pomozi Tímea - 2005.11.17.

Tovább a recepthez

Cukkínikrém leves

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cukkini nyákszerű és kesernyés anyagai jó hatással vannak a bélműködésre, a szelén, a C-vitamin és béta-karotin pedig immunrendszer-erősítő. A tápanyagértékek 170 grammra vannak számolva.

Energia: 170.00 kcal (711 kJ)Fehérje: 8.11 g
Zsír 8.71 gSzénhidrát 14.63 g

Zsanna-mama - 2005.11.17.

Tovább a recepthez

Daraleves

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Kisgyermek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Tej és szénhidrát tartalmánál fogva, könnyű, nyugtató étel, főleg a nehezen elalvó vagy hiperaktív babáknak ajánljuk. Az értékek 200 ml levesre lettek számolva.

Energia: 63.00 kcal (264 kJ)Fehérje: 2.98 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 10.52 g

B. Orsolya - 2005.11.16.

Tovább a recepthez

Karalábéfőzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A karalábé az arra érzékeny babáknál panaszt okozhat, először kis adaggal kináljuk a kicsiket. A kiszámolt értékek 170 gramm készételre vonatkoznak.

Energia: 109.00 kcal (456 kJ)Fehérje: 7.62 g
Zsír 1.01 gSzénhidrát 17.02 g

B.Orsolya - 2005.11.16.

Tovább a recepthez

Csillagtökfőzelék csirkehússal

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Reszelt sajttal adva még egészségesebb, mert a kemény sajtok kálcium:foszfor aránya a csontok fejlődése szempontjából kedvezőbb, mint a lágy, zsíros sajtoké.

Energia: 122.00 kcal (510 kJ)Fehérje: 9.10 g
Zsír 4.11 gSzénhidrát 11.86 g

Enikő - 2005.11.10.

Tovább a recepthez

Töltött burgonya

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az uborkát mindenképp hámozzuk meg mielőtt felhasználjuk. Ha a baba puffad ettől a zöldségfélétől, lereszelés előtt mártsuk néhány másodperce forró vízbe az uborkát. A kiszámolt értékek 160 g készétel esetében érvényesek.

Energia: 123.00 kcal (515 kJ)Fehérje: 7.20 g
Zsír 4.69 gSzénhidrát 13.00 g

Törökné Goda Ilona - 2005.11.03.

Tovább a recepthez

Sajtkrémes karfiol

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ügyeljünk a karfiol puffasztó hatására, sok babánál fokozott gázképződéshez és hasfjáshoz vezet a fogyasztása. A kiszámolt értékek kb. 130 g készételre vonatkoznak.

Energia: 149.00 kcal (623 kJ)Fehérje: 5.84 g
Zsír 8.79 gSzénhidrát 11.50 g

Mónusné Hajas Judit - 2005.11.03.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések