Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Zsír:  g - 5 g

Keresési eredmények

150 találat 15 oldalon

Recept / oldal:

Banános-őszibarackos müzligolyók

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Egészséges és érdekes falatok a babáknak, akik biztosan szívesen rágódnak majd egy-egy ilyen édes golyón. Érdemes azonban figyelni arra, hogy a banán önmagában is hasfogó hatású, és a müzli rosttartalmával együtt könnyen okozhat székrekedést a bábának. Ezért mindig kínáljuk sok folyadékkal őket ehhez a fogáshoz! A tápanyagtartalom 100 g-os adagra vonatkozik.

Energia: 129.00 kcal (540 kJ)Fehérje: 2.60 g
Zsír 1.48 gSzénhidrát 25.88 g

Kissné Kovács Ildikó - 2005.06.02.

Tovább a recepthez

Csemegekukorica főzelék

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kukorica elég sok rostot tartalmazó, szénhidrátban gazdag élelmiszer. Mivel puffasztó hatású, ezért legyünk óvatosak, amikor először adunk kukoricás ételt a babának, mert esetleg kellemetlen órákat szerezhetünk vele mindkettőnknek. A tápanyagtartalom kb 160 g készételre vonatkozik.

Energia: 200.00 kcal (837 kJ)Fehérje: 7.60 g
Zsír 3.18 gSzénhidrát 34.80 g

Bódis Enikő - 2005.06.02.

Tovább a recepthez

Hagymás krumplipüré

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A pirított hagyma még a felnőttek gyomrát is bánthatja, nemhogy az érzékeny picikét, ezért csak óvatosan próbáljuk ki ezt az ételt. Ha viszont semmi gond sem jelentkezik, nyugodtan adható, a hagyma sok értékes növényi hatóanyaggal támogatja az egészség megőrzését. A tápanyagértékek 110 g készételre vonatkoznak.

Energia: 99.00 kcal (414 kJ)Fehérje: 2.62 g
Zsír 1.20 gSzénhidrát 19.23 g

Kezdő Ragadozó - 2005.05.05.

Tovább a recepthez

Almás karalábé

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A karalábé - mint a "k"-betűs zöldségek jeles képviselője - az arra hajlamos babákat puffasztja. Viszont telis-teli van értékes vitaminokkal, ásványisókkal és rostokkal. A tápanyagtartalom 190 g készételre vonatkozik.

Energia: 276.00 kcal (1155 kJ)Fehérje: 5.98 g
Zsír 2.05 gSzénhidrát 57.85 g

Kezdő Ragadozó - 2005.05.05.

Tovább a recepthez

Natúr pulykahusi

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A pulykahús fogyasztása az elmúlt évtizedekben ismét emelkedni kezdett, köszönhetően talán annak, hogy Az jelentős a szív- és érvédő hatású többszörösen telítetlen zsírsavtartalma. Érdekesség, hogy a benne lévő egyik aminosav természetes nyugtató hatását mutatták ki nemrégiben. A tápanyagtartalom 100 g készételre vonatkozik.

Energia: 115.00 kcal (481 kJ)Fehérje: 24.10 g
Zsír 1.98 gSzénhidrát 0.01 g

Kezdő Ragadozó - 2005.05.03.

Tovább a recepthez

Tavaszi finomság

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A receptben szereplő cukkini az uborka és a tök keresztezéséből származik. Bár egyetlen tápanyagban sem mutat kiemelkedő tartalmat, alacsony zsír- (mindössze 0,4 g 10 dekánként), és csekély fehérje- valamint szénhidráttartalma miatt sokoldalúan használható. A tápanyagértékek kb. 150 g készételre vonatkoznak.

Energia: 120.00 kcal (502 kJ)Fehérje: 11.93 g
Zsír 3.37 gSzénhidrát 10.46 g

dió - 2005.05.03.

Tovább a recepthez

Húsgolyók paradicsomos szószban

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Bébiételekből

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ha valakinek - például a folyton izgő-mozgó babab miatt - kevé ideje van babaételeket készíteni, az ilyen receptek sokat segíthetnek. Pár perc alatt készen van, mégis rostd- és fehérjedús, alacsony zsírtartalmú fogás a babának.

Energia: 315.00 kcal (1318 kJ)Fehérje: 18.83 g
Zsír 3.25 gSzénhidrát 52.27 g

Nestlé - 2005.04.25.

Tovább a recepthez

Pipis cékla

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cékla színanyaga hatékony antioxidáns. Ez már ebben az életkorban is különösen fontos, de a mennyiséggel vigyázzunk, mert könnyen megfesti a vizeletet, és ezt könnyen gondolhatjuk véres vizeletnek is. A tápanyagtartalom 250 g készételre vonatkozik.

Energia: 159.00 kcal (665 kJ)Fehérje: 26.20 g
Zsír 1.30 gSzénhidrát 9.90 g

Somodi Kálmánné - 2005.04.17.

Tovább a recepthez

Gesztenyés csibe

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A gesztenye nemcsak finom, hanem magas rosttartalmú is. Ez különösen fontos a babák szempontjából, akiknek ráadásul nagyon fog ízleni ez a párosítás. A tápanyagtartalom 250 g készételre vonatkozik.

Energia: 347.00 kcal (1452 kJ)Fehérje: 27.78 g
Zsír 2.10 gSzénhidrát 53.53 g

Somodi Kálmánné - 2005.04.17.

Tovább a recepthez

Réteges desszert

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Bébiételekből

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Elképzelhető, hogy a kétszersült nagyon lassan fogja átvenni a gyümölcspép nedvességét, ezért érdemesebb lehet babapiskótával kipróbálni. Igaz, így már kisebb mennyiségű cukor is kerül az ételbe, és ekkor csak 10 hónapos kor, de inkább 1 éves kor felett ajánlom.

Energia: 275.00 kcal (1151 kJ)Fehérje: 6.61 g
Zsír 2.29 gSzénhidrát 56.28 g

Nestlé - 2005.04.06.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések