Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Zsír:  g - 5 g

Keresési eredmények

150 találat 15 oldalon

Recept / oldal:

Lilafőzelék

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A lilakáposzta őshazája Kis-Ázsiában található, azonban igen korán átkerült Európába is, ahol a rómaiak és a görögök csodaszernek tartották, értékes magas B- és C-vitamin tartalma miatt. A káposzta növeli az étvágyat és javítja az emésztést. Egy adag kb. 170 gramm.

Energia: 106.00 kcal (444 kJ)Fehérje: 3.60 g
Zsír 4.53 gSzénhidrát 12.40 g

Barakonyi Krisztina - 2006.01.19.

Tovább a recepthez

Túrós puliszka

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Népszerűségét magas tápértékének, kellemes ízének és olcsóságának köszönhette. A "szegények étele" jelzővel illették éppen emiatt. Bár szinte teljesen feledésbe merült, manapság ismét előfordul az éttermi étlapokon. Körülbelül 160 grammra vonatkozik a tápanyagfelsorolás.

Energia: 131.00 kcal (548 kJ)Fehérje: 6.60 g
Zsír 3.20 gSzénhidrát 18.50 g

gyurka timea - 2006.01.11.

Tovább a recepthez

almás-barackos babapiskóta

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az őszibarackban lévő A vitamin hatására a hörgők és a nyálkahártya kevéssé ingerlékeny és nagyobb teherbírással rendelkeznek. Az A vitamin ugyanis befolyásolja a nyálkahártyák működését és hatással van a légzőszervi megfázás tüneteire. A kiszámolt értékek 170 gramm esetében érvényesek.

Energia: 129.00 kcal (540 kJ)Fehérje: 2.49 g
Zsír 1.20 gSzénhidrát 26.30 g

mayer mónika - 2005.11.17.

Tovább a recepthez

Marci kedvence

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A körte jó hatással van az emésztésre, a légúti betegségek gyógyítására és a csontok, izmok állapotának javítására. A megadott értékek 160 grammos adagra vonatkoznak.

Energia: 126.00 kcal (527 kJ)Fehérje: 2.76 g
Zsír 3.69 gSzénhidrát 19.90 g

Pomozi Tímea - 2005.11.17.

Tovább a recepthez

sütőtökös reggeli

Idő: 10 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A banán magas szénhidrát tartalmánál fogva rendkívül tápláló, kiváló reggelire vagy akár vacsorára is. A tápanyagértékeket 140 gramm esetében számoltuk.

Energia: 236.00 kcal (987 kJ)Fehérje: 7.22 g
Zsír 3.22 gSzénhidrát 44.26 g

gyurka timea - 2005.11.17.

Tovább a recepthez

Karalábéfőzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A karalábé az arra érzékeny babáknál panaszt okozhat, először kis adaggal kináljuk a kicsiket. A kiszámolt értékek 170 gramm készételre vonatkoznak.

Energia: 109.00 kcal (456 kJ)Fehérje: 7.62 g
Zsír 1.01 gSzénhidrát 17.02 g

B.Orsolya - 2005.11.16.

Tovább a recepthez

Csillagtökfőzelék csirkehússal

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Reszelt sajttal adva még egészségesebb, mert a kemény sajtok kálcium:foszfor aránya a csontok fejlődése szempontjából kedvezőbb, mint a lágy, zsíros sajtoké.

Energia: 122.00 kcal (510 kJ)Fehérje: 9.10 g
Zsír 4.11 gSzénhidrát 11.86 g

Enikő - 2005.11.10.

Tovább a recepthez

Töltött burgonya

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az uborkát mindenképp hámozzuk meg mielőtt felhasználjuk. Ha a baba puffad ettől a zöldségfélétől, lereszelés előtt mártsuk néhány másodperce forró vízbe az uborkát. A kiszámolt értékek 160 g készétel esetében érvényesek.

Energia: 123.00 kcal (515 kJ)Fehérje: 7.20 g
Zsír 4.69 gSzénhidrát 13.00 g

Törökné Goda Ilona - 2005.11.03.

Tovább a recepthez

Banános nyaflaty

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Hasmenésre

Típus: Apró falatok

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Hasmenésben általában nagyon jól alkalmazható, de ügyeljünk a baba egyéni érzékenységére, mert egyes csöppségek esetében éppen hasmenést okozó hatása van. A tápanyagértékek 140 grammra vonatkoznak.

Energia: 288.00 kcal (1205 kJ)Fehérje: 6.89 g
Zsír 2.40 gSzénhidrát 59.16 g

Gabu - 2005.11.03.

Tovább a recepthez

Rakott cukkíni

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A cukkíni igen értékes zöldségféle, mivel semleges íze ellenére jelentős vitamin- és ásványianyag-tartalommal bír. A recept alapján elkészülő étel egyik kiemelkedő tulajdonsága az, hogy rostban gazdag, tehát székrekedéses babáknak is előnyös lehet. A kiszámolt értékek kb. 135 g készételre vonatkoznak.

Energia: 79.00 kcal (331 kJ)Fehérje: 4.03 g
Zsír 1.45 gSzénhidrát 12.20 g

Tárkányi Erika Tímea - 2005.09.13.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések