Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Zsír: 5 g - 10 g

Keresési eredmények

106 találat 11 oldalon

Recept / oldal:

Tejes gabonadara

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ha tehéntej helyett anyatejjel készítjük, hamarabb is adható, és a szőlőcukrot is megspórolhatjuk. A tápanyagértékek 240 g-ra vonatkoznak.

Energia: 220.00 kcal (920 kJ)Fehérje: 10.70 g
Zsír 8.50 gSzénhidrát 24.60 g

Babaszoba szerkesztőség - 2005.02.09.

Tovább a recepthez

Sütötökpüré burgonyával és sajttal

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A sütőtök nagyon értékes béta-karotin forrás, amely rendkívül fontos a bőr egészsége és a látás épsége szempontjából. Ezen kívül rosttartalma is segít a babák emésztését karbantartani.

Energia: 141.00 kcal (590 kJ)Fehérje: 7.24 g
Zsír 5.90 gSzénhidrát 14.47 g

tomoncsi - 2005.02.04.

Tovább a recepthez

Tojás fészekben

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nem a legegyszerűbb recepet, de a fáradtságot mindenképpen megéri. Talán nem csökken jelentősen a tápanyagérték akkor sem, ha a burgonyát párolás helyett egyszerűen a szokásos módon megfőzzük.

Energia: 150.00 kcal (628 kJ)Fehérje: 5.80 g
Zsír 5.50 gSzénhidrát 18.85 g

gkocsis - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Kakaós muffin

Idő: 50 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A muffin hálás sütemény, mert nehéz elrontani, könnyű adagolni, és addig biztosan eláll, amíg el nem fogy. Érdemes a szintén könnyen készíthető gyümölcsös változatokkal is megismertetni a gyerekeket. (Az energiatartalom egy "felnőtt" adagra, három darabra van megadva.)

Energia: 305.00 kcal (1276 kJ)Fehérje: 9.20 g
Zsír 9.90 gSzénhidrát 44.20 g

judit29 - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Spenóttorta

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nem is annyira a spenót, mint inkább a sajt miatt ajánlható ez az étel a gyerekeknek. A benne lévő kalcium ugyanis hatékony segítséget nyújt a megfelelő csontfejlődéshez.

Energia: 124.00 kcal (519 kJ)Fehérje: 9.90 g
Zsír 8.60 gSzénhidrát 1.43 g

Szabadi Gabriella - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Karfiolos húsgombócok

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kicsinyek kedvencei az érdekes alakú, formájú ételek, amiket a még nem kellően kialakul rágás és nyelés miatt a legjobb szaftosan tálalni. (Így azonban többet is kell takarítani egy étkezés után). Ez az étel kiváló példa az egy éves kor felett adható, minden fontos tápanyagot tartalmazó fogásokra.

Energia: 178.00 kcal (745 kJ)Fehérje: 12.99 g
Zsír 7.84 gSzénhidrát 13.57 g

Szabadi Gabriella - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Brokkolis sonkatekercs

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ajánlott a brokkolit fedő nélkül főzni, hogy a lehető legtöbb, puffadást okozó illóolaj párologhasson el belőle. Így készítve minden 8 hónaposnál idősebb babának adható.

Energia: 158.00 kcal (661 kJ)Fehérje: 15.96 g
Zsír 8.91 gSzénhidrát 3.21 g

Szabadi Gabriella - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Meggyszósz pirított darával

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Azt hiszem, nincs olyan közöttünk, aki ne szerette volna gyerekkorában ezt az ételt. Különösebben nem értékes, de finom, és az édes-sós ízek összhangja miatt szívesen eszi minden kisgyermek.

Energia: 210.00 kcal (879 kJ)Fehérje: 2.14 g
Zsír 7.85 gSzénhidrát 31.80 g

Krizsán Ildikó - 2004.11.24.

Tovább a recepthez

Hamis túrógombóc

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Lisztérzékenység esetén is jól jöhet ez a recept, mivel nem tartalmaz glutént, amely tüneteket válthatna ki.

Energia: 303.00 kcal (1268 kJ)Fehérje: 6.20 g
Zsír 6.46 gSzénhidrát 54.57 g

K. Babett - 2004.09.17.

Tovább a recepthez

Fahéjas keksz

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kekszek - bármennyire is furcsa - jó szolgálatot tesznek a a kisgyermekek táplálásánál. Hasznosak, amikor a fogak kibújása miatt sajgó ínyt kell masszírozni, és a helyes rágás elsajátítását is megkönnyítik. Ügyelni kell viszont magas energiatartalmukra!

Energia: 310.00 kcal (1297 kJ)Fehérje: 8.58 g
Zsír 6.75 gSzénhidrát 53.37 g

K. Babett - 2004.09.17.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések