Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Koleszterin: 25 mg - 50 mg

Keresési eredmények

82 találat 9 oldalon

Recept / oldal:

Gesztenyetorta

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A gesztenye meglepően sok káliumot tartalmaz, ezen kívül hatóanyagai segítenek az érzékeny, gyulladt nyálkahártyák megnyugtatásában. Ideális csemege tehát meghűléses, megfázásos időszakban.

Energia: 205.00 kcal (858 kJ)Fehérje: 3.43 g
Zsír 3.40 gSzénhidrát 39.80 g

Krizsanyikné S. Orsolya - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Karfiolos húsgombócok

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kicsinyek kedvencei az érdekes alakú, formájú ételek, amiket a még nem kellően kialakul rágás és nyelés miatt a legjobb szaftosan tálalni. (Így azonban többet is kell takarítani egy étkezés után). Ez az étel kiváló példa az egy éves kor felett adható, minden fontos tápanyagot tartalmazó fogásokra.

Energia: 178.00 kcal (745 kJ)Fehérje: 12.99 g
Zsír 7.84 gSzénhidrát 13.57 g

Szabadi Gabriella - 2005.01.06.

Tovább a recepthez

Tavaszi csirke

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zöldborsót áttörve adjuk a babának, nehogy panaszt okozzon a rostja. Szeretni fogja a kicsi, főképp, hogy a nagyokkal ehet.

Energia: 188.00 kcal (787 kJ)Fehérje: 19.00 g
Zsír 2.67 gSzénhidrát 21.75 g

Jámbor Aranka - 2004.08.26.

Tovább a recepthez

Pritaminos túrósajt

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A sajtok koncentrált formában tartalmazzák a tej hasznos tápanyagait. Ezek közül is első helyen áll a kalcium, amely a csontok fejlődésében elengedhetetlen. Ez az étel is jól jön a növésben lévő gyermekeknek.

Energia: 137.00 kcal (573 kJ)Fehérje: 9.50 g
Zsír 8.20 gSzénhidrát 6.00 g

HAndi - 2004.08.23.

Tovább a recepthez

Csirkemellel töltött burgonya

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Zsír helyett inkább margarint ajánlanék, bár a koleszterin ebben a korszakban még nagyobb mennyiségben szükséges, mint később.

Energia: 150.00 kcal (628 kJ)Fehérje: 19.00 g
Zsír 2.70 gSzénhidrát 12.10 g

H.Andi - 2004.07.28.

Tovább a recepthez

Diós rakott palacsinta.

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A palacsinta megkedveltetése nem a nehéz dolgok közé tartozik, már egyéves korban hozzáláthatunk. A rumaroma használatát feleslegesnek gondolom, bár elvileg veszélytelen.

Energia: 293.00 kcal (1226 kJ)Fehérje: 7.68 g
Zsír 13.40 gSzénhidrát 34.60 g

H.Andi - 2004.07.28.

Tovább a recepthez

Rakott brokkoli

Idő: 1,5 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A csontok egészséges fejlődéséhez a tejtermékekben levő kalcium nagyban hozzájárul ebben a rakott ételben , amit a baba nagyon szívesen fogyaszt. A sózást mérsékeljük, mivel a sajtban is elegendő található belőle.

Energia: 228.00 kcal (954 kJ)Fehérje: 16.68 g
Zsír 10.31 gSzénhidrát 16.80 g

Jámbor Aranka - 2004.07.28.

Tovább a recepthez

Milánói babáknak

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Igazi babakonyha-recept, ideálisan eltalált alapanyagokkal és készítési móddal. A babák nagyon kedvelik a tésztás-szószos ételeket, a mediterrán ízek miatt valószínűleg egyikük sem fog ellenállni ennek az ételnek.

Energia: 220.00 kcal (920 kJ)Fehérje: 13.80 g
Zsír 4.92 gSzénhidrát 29.70 g

Lenhardt Annamária - 2004.07.23.

Tovább a recepthez

Epres túrókrémes palacsinta

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A túró, joghurt kalciumtartalma jótékonyan hat a csontosodási folyamatokra. Az eperben apró magvak vannak, vigyázzunk, nehogy félrenyelje a baba.

Energia: 172.00 kcal (720 kJ)Fehérje: 10.60 g
Zsír 1.60 gSzénhidrát 25.50 g

Jámbor Aranka - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

"kispalacsinta"

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Készíthetjük szódavízzel is szódabikarbóna helyett, gyümölccsel is tölthetjük, figyelem: az aprómagvasakat félrenyelheti, de az olajos magvakkal is vigyázzunk (dió, mandula)!

Energia: 139.00 kcal (582 kJ)Fehérje: 3.20 g
Zsír 8.46 gSzénhidrát 12.30 g

orbán anna - 2004.07.22.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések