Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Zsír: 5 g - 10 g

Keresési eredmények

106 találat 11 oldalon

Recept / oldal:

Nyuszifőzelék hallal

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A hal értékes telítetlen zsírsav és fehérje forrás. A zöldségek pedig sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. A baba ételeihez minimális mennyiségű sót használjunk.

Energia: 330.00 kcal (1381 kJ)Fehérje: 27.00 g
Zsír 7.00 gSzénhidrát 38.00 g

Barakonyi Krisztina - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Zabos-céklás csirkemell

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: 

Típus: Pépek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:

Energia: 366.00 kcal (1531 kJ)Fehérje: 29.00 g
Zsír 8.00 gSzénhidrát 43.00 g

szcst - 2008.12.08.

Tovább a recepthez

Pulykás szilva rizzsel

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ötletes étel, azonban a szilvát körültekintően adjuk hasfájós babáknak, mert puffaszthat és hasmenést okozhat.

Energia: 366.00 kcal (1531 kJ)Fehérje: 10.00 g
Zsír 10.00 gSzénhidrát 57.00 g

Veronika - 2008.11.25.

Tovább a recepthez

Gabonakása

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Pépek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
B vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag csemege, ami kitűnő választás reggelire vagy uzsonnára.

Energia: 261.00 kcal (1092 kJ)Fehérje: 10.00 g
Zsír 7.00 gSzénhidrát 40.00 g

Zsuzsa - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

VASgyúrók ebédje

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nagyon finom és egészséges étel, amiben sok vas, C vitamin és kalcium található!

Energia: 236.00 kcal (987 kJ)Fehérje: 12.00 g
Zsír 6.00 gSzénhidrát 34.00 g

pancsiancsika - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Sajtos brokkolifőzelék

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A brokkoliban sok C-vitamin, kalcium és vas található, ezért remek alapanyaga a bébiételeknek. Sót nem szükséges a baba ételéhez adnunk, a zöldségekben természetes formában benne van.

Energia: 296.00 kcal (1238 kJ)Fehérje: 14.00 g
Zsír 9.00 gSzénhidrát 40.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Karalábés csirkeragu

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A babák ételeihez lehetőleg ne használjunk leveskockát, mert ezek nagyon sok sót tartalmaznak. Nem kell őket hozzászoktatni a sós ízekhez. Összetett ételízesítőt (pl. mustár) is ritkán használjunk, általában sok bennük az adalékanyag. A tápanyagszámítás 2 adagra vonatkozik.

Energia: 452.00 kcal (1891 kJ)Fehérje: 37.00 g
Zsír 9.00 gSzénhidrát 55.00 g

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett - 2008.05.15.

Tovább a recepthez

Almás tökfőzelék

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Vitaminokban és rostokban gazdag főzelék. Többféle olajat használhatunk, mert mindegyiknek más a zsírsav-összetétele.

Energia: 180.00 kcal (753 kJ)Fehérje: 2.00 g
Zsír 10.00 gSzénhidrát 20.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2008.05.15.

Tovább a recepthez

Salátás pép

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Káliumban, C-vitaminban és karotinban gazdag bébiétel. Idővel a zöldségeket variálhatjuk!

Energia: 148.00 kcal (619 kJ)Fehérje: 2.00 g
Zsír 9.00 gSzénhidrát 13.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2008.05.15.

Tovább a recepthez

Hal brokkolival

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A hal esszenciális zsírsavakban gazdag, könnyen emészthető fehérje forrás. A zöldségekkel kiegészítve csodás étel!

Energia: 310.00 kcal (1297 kJ)Fehérje: 30.00 g
Zsír 9.00 gSzénhidrát 26.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2008.05.15.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések