Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Vas: 1 mg - 2 mg

Keresési eredmények

126 találat 13 oldalon

Recept / oldal:

Pikáns céklafőzelék

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nincs feltétlenül szükség az édesítésre, a cukrot bátran el lehet hagyni az ételből.

Energia: 290.00 kcal (1213 kJ)Fehérje: 8.00 g
Zsír 13.00 gSzénhidrát 35.00 g

bornetti - 2009.02.18.

Tovább a recepthez

Cukkinis főzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:

Energia: 164.00 kcal (686 kJ)Fehérje: 7.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 22.00 g

Bakos Beáta - 2009.01.05.

Tovább a recepthez

sárgarépa főzelék virslivel

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Gyorsan elkészíthető főzelék. A virsli helyett inkább tőkehúst (pl. csirke-, vagy pulykamell) kínáljunk hozzá, aminek értékesebb a fehérje tartalma és adalékanyagoktól mentes.

Energia: 451.00 kcal (1887 kJ)Fehérje: 16.00 g
Zsír 15.00 gSzénhidrát 62.00 g

Lénártné Erdei Judit - 2008.11.25.

Tovább a recepthez

Zöldségkrém leves

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Levesek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Könnyen elkészíthető, vitamindús finomság, amellyel minden gyermekkel megszerettethetjük a zöldségeket.

Energia: 258.00 kcal (1079 kJ)Fehérje: 10.00 g
Zsír 3.00 gSzénhidrát 46.00 g

Miskolcziné Fekete Ildikó - 2008.11.25.

Tovább a recepthez

Narancsos reggeli

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
C vitaminban, kalciumban és rostokban gazdag reggeli. Jó étvágyat!

Energia: 355.00 kcal (1485 kJ)Fehérje: 8.00 g
Zsír 4.00 gSzénhidrát 68.00 g

Molnárné Stefán Tünde - 2008.11.11.

Tovább a recepthez

Rakott brokkoli

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Bébiételekből

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A brokkoli jelentős mennyiségű C-vitamint, vasat és rostot tartalmaz, minden étel kitűnő összetevője.

Energia: 303.00 kcal (1268 kJ)Fehérje: 15.00 g
Zsír 17.00 gSzénhidrát 22.00 g

Sztázika - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Rebarbaramártás

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A rebarbara vitaminokban és rostban gazdag, remek összetevője lehet főzeléknek, mártásnak, kompótnak. Próbálják ki.

Energia: 239.00 kcal (1000 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 32.00 g

Garainé Zsuzsa - 2008.09.01.

Tovább a recepthez

Karalábé főzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ízletes főzelék, de sózni nem szükséges. Ne szoktassuk a kicsiket a sós ízekhez. Hasfájós babáknak óvatosan adjunk karalábét!

Energia: 250.00 kcal (1046 kJ)Fehérje: 24.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 26.00 g

Keményné Ági - 2008.09.01.

Tovább a recepthez

Cukkini répával

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Magas ß-karotin és rost tartalmú főzelék, a babák szeretni fogják.

Energia: 148.00 kcal (619 kJ)Fehérje: 4.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 30.00 g

pancsiancsika - 2008.07.28.

Tovább a recepthez

Harcsa fűszeres burgonyával

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A hal értékes esszenciális zsírsavakat és teljes értékű fehérjét tartalmaz, ezért remek bébiétel készíthető belőle. Nagy körültekintést igényel, hogy ne maradjon benne szálka.

Energia: 323.00 kcal (1351 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 13.00 gSzénhidrát 29.00 g

Vajda Anita - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések