Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Kalcium: 150 mg - 200 mg

Keresési eredmények

38 találat 4 oldalon

Recept / oldal:

Pikáns céklafőzelék

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nincs feltétlenül szükség az édesítésre, a cukrot bátran el lehet hagyni az ételből.

Energia: 290.00 kcal (1213 kJ)Fehérje: 8.00 g
Zsír 13.00 gSzénhidrát 35.00 g

bornetti - 2009.02.18.

Tovább a recepthez

Májas finomság

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A máj vasban gazdag, ami hozzájárul a baba vérképzéséhez. A zöldségek pedig számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, ami erősíti a baba immunrendszerét.

Energia: 491.00 kcal (2054 kJ)Fehérje: 44.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 66.00 g

Yvette - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Vitaminbomba megfázásra

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A gesztenye C-, E vitaminban és káliumban gazdag, míg a citrusfélék (narancs, mandarin) főként C vitamint tartalmaznak. A gabonával és a marhahússal valóban igazi vitaminbombát kapunk!

Energia: 324.00 kcal (1356 kJ)Fehérje: 10.00 g
Zsír 3.00 gSzénhidrát 62.00 g

pancsiancsika - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Tepsis húsgombóc

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:

Energia: 927.00 kcal (3879 kJ)Fehérje: 128.00 g
Zsír 25.00 gSzénhidrát 46.00 g

hovaneti annamaria - 2009.01.16.

Tovább a recepthez

Gezemice

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: 

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:

Energia: 362.00 kcal (1515 kJ)Fehérje: 58.00 g
Zsír 3.00 gSzénhidrát 26.00 g

Szabó Zsuzsa - 2009.01.06.

Tovább a recepthez

sárgarépa főzelék virslivel

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Gyorsan elkészíthető főzelék. A virsli helyett inkább tőkehúst (pl. csirke-, vagy pulykamell) kínáljunk hozzá, aminek értékesebb a fehérje tartalma és adalékanyagoktól mentes.

Energia: 451.00 kcal (1887 kJ)Fehérje: 16.00 g
Zsír 15.00 gSzénhidrát 62.00 g

Lénártné Erdei Judit - 2008.11.25.

Tovább a recepthez

Paradicsomos-répás-cukkinis tészta

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez egy igazi "antioxidáns-bomba"! A cukkini C- és A-vitaminban , a paradicsom likopinban, a sárgarépa pedig karotinban gazdag zöldség. Jó étvágyat hozzá!

Energia: 676.00 kcal (2828 kJ)Fehérje: 25.00 g
Zsír 4.00 gSzénhidrát 135.00 g

Erika - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Sárgadinnye banánnal

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
C-vitaminban, káliumban és kalciumban gazdag "bébipapi". A gyümölcsöket variálhatjuk.

Energia: 197.00 kcal (824 kJ)Fehérje: 2.00 g
Zsír 0.00 gSzénhidrát 46.00 g

pancsiancsika - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Marha meggymártással

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, teljes értékű fehérjét tartalmazó étel. Nem csak a babáknak, hanem a felnőtteknek is ajánlom.

Energia: 343.00 kcal (1435 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 11.00 gSzénhidrát 35.00 g

kriszta - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Karalábés csirkeragu

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A babák ételeihez lehetőleg ne használjunk leveskockát, mert ezek nagyon sok sót tartalmaznak. Nem kell őket hozzászoktatni a sós ízekhez. Összetett ételízesítőt (pl. mustár) is ritkán használjunk, általában sok bennük az adalékanyag. A tápanyagszámítás 2 adagra vonatkozik.

Energia: 452.00 kcal (1891 kJ)Fehérje: 37.00 g
Zsír 9.00 gSzénhidrát 55.00 g

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett - 2008.05.15.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések