Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Fehérje: 20 g - 25 g

Keresési eredmények

21 találat 3 oldalon

Recept / oldal:

Sütőtökös rizottó

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Kalciumban, B-vitaminokban és C-vitaminban gazdag ebéd! Jó étvágyat hozzá!

Energia: 539.00 kcal (2255 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 19.00 gSzénhidrát 68.00 g

pancsiancsika - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Paradicsomos-répás-cukkinis tészta

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez egy igazi "antioxidáns-bomba"! A cukkini C- és A-vitaminban , a paradicsom likopinban, a sárgarépa pedig karotinban gazdag zöldség. Jó étvágyat hozzá!

Energia: 676.00 kcal (2828 kJ)Fehérje: 25.00 g
Zsír 4.00 gSzénhidrát 135.00 g

Erika - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Banános rebarbara mártás

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A rebarbara egy rostdús, B vitaminokban, káliumban, kalciumban és magnéziumban gazdag zöldségféle. Hazánkban kevésbé elterjedt, de remek összetevője például leveseknek, mártásoknak.

Energia: 294.00 kcal (1230 kJ)Fehérje: 24.00 g
Zsír 18.00 gSzénhidrát 45.00 g

Zsuzsa - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Tökös rizs

Idő: 50 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Egész család

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nagyon ízletes és változatosan elkészíthető köret. Helyes, hogy a sót és borsot kihagyjuk a baba részéből. Mindig friss, szezonális zöldségekkel készítsük.

Energia: 1099.00 kcal (4598 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 16.00 gSzénhidrát 214.00 g

Bartal Mária - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Rebarbaramártás

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A rebarbara vitaminokban és rostban gazdag, remek összetevője lehet főzeléknek, mártásnak, kompótnak. Próbálják ki.

Energia: 239.00 kcal (1000 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 32.00 g

Garainé Zsuzsa - 2008.09.01.

Tovább a recepthez

Karalábé főzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ízletes főzelék, de sózni nem szükséges. Ne szoktassuk a kicsiket a sós ízekhez. Hasfájós babáknak óvatosan adjunk karalábét!

Energia: 250.00 kcal (1046 kJ)Fehérje: 24.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 26.00 g

Keményné Ági - 2008.09.01.

Tovább a recepthez

Harcsa fűszeres burgonyával

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A hal értékes esszenciális zsírsavakat és teljes értékű fehérjét tartalmaz, ezért remek bébiétel készíthető belőle. Nagy körültekintést igényel, hogy ne maradjon benne szálka.

Energia: 323.00 kcal (1351 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 13.00 gSzénhidrát 29.00 g

Vajda Anita - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Marha meggymártással

Idő: 1 óra

Nehézség: közepes

Diéta: Lisztérzékenységre

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, teljes értékű fehérjét tartalmazó étel. Nem csak a babáknak, hanem a felnőtteknek is ajánlom.

Energia: 343.00 kcal (1435 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 11.00 gSzénhidrát 35.00 g

kriszta - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

Cukkinis rizs

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zöldséges rizottónak egy különleges változata. A trappista sajt helyett használjunk sovány sajtot. Ne szoktassuk zsíros ételekhez a babát.

Energia: 563.00 kcal (2356 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 15.00 gSzénhidrát 84.00 g

Keszthelyi Vivien - 2008.03.10.

Tovább a recepthez

Bazsalikomos tök, ahogy Vivi szereti

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Rost és vitamindús főzelék, minden amire szüksége van a babának megtalálható benne. Turmixolás nélkül a család többi tagjának is ajánlom.

Energia: 223.00 kcal (933 kJ)Fehérje: 23.00 g
Zsír 6.00 gSzénhidrát 19.00 g

Kovács Szilvi - 2007.10.15.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések