Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

C-vitamin: 45 mg - 60 mg

Keresési eredmények

20 találat 2 oldalon

Recept / oldal:

Brokkolikrémleves

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A brokkoli számos vitamint, antioxidánst ill. ásványi anyagot tartalmaz, bármilyen elkészítési módja jó választás. A baba ételeit nem szükséges sózni, mert az élelmiszerek is elegendő sót tartalmaznak, ne szoktassuk őt a sós ízre!

Energia: 124.00 kcal (519 kJ)Fehérje: 9.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 20.00 g

szarkáné zsuzsa - 2008.12.22.

Tovább a recepthez

Paradicsomos-répás-cukkinis tészta

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Egyéb

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez egy igazi "antioxidáns-bomba"! A cukkini C- és A-vitaminban , a paradicsom likopinban, a sárgarépa pedig karotinban gazdag zöldség. Jó étvágyat hozzá!

Energia: 676.00 kcal (2828 kJ)Fehérje: 25.00 g
Zsír 4.00 gSzénhidrát 135.00 g

Erika - 2008.10.18.

Tovább a recepthez

Sárgadinnye banánnal

Idő: 10 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Pépek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
C-vitaminban, káliumban és kalciumban gazdag "bébipapi". A gyümölcsöket variálhatjuk.

Energia: 197.00 kcal (824 kJ)Fehérje: 2.00 g
Zsír 0.00 gSzénhidrát 46.00 g

pancsiancsika - 2008.06.30.

Tovább a recepthez

rakott káposzta

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Rostdús, ásványi anyagokban gazdag bébiétel. A kelkáposzta miatt hasfájós babáknak óvatosan adjuk, panasz esetén más zöldséggel helyettesíthető.

Energia: 230.00 kcal (962 kJ)Fehérje: 16.00 g
Zsír 6.00 gSzénhidrát 28.00 g

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett - 2007.10.29.

Tovább a recepthez

póréhagymás spenót

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
C-vitaminban, vasban, káliumban gazdag bébiétel. A póréhagyma pikáns ízt ad neki, babáknak sót nem muszáj beletenni.

Energia: 95.00 kcal (397 kJ)Fehérje: 5.00 g
Zsír 0.00 gSzénhidrát 18.00 g

Dr Mező Izabella - 2007.10.15.

Tovább a recepthez

Baba vadas

Idő: 2 óra

Nehézség: nehéz

Diéta: Normál étrend

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Kiváló recept. A marhahús gazdag vasban, a paszternák pedig káliumban. A hosszabb főzési idő ne tántorítson el senkit, próbálják ki!

Energia: 214.00 kcal (895 kJ)Fehérje: 20.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 20.00 g

Zsuzsa - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Zöldségleves húsgombóccal

Idő: 50 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Kitűnő recept! Ajánlom minden kisdednek.

Energia: 213.00 kcal (891 kJ)Fehérje: 13.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 37.00 g

Feketéné Berta Beatrix - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Ízletes salátafőzelék

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Székrekedésre

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
1 éves kor felett jó választás ez a főzelék, ám sózni nem szükséges, a gyermekek ezt még nem igénylik, és így nem szoktatjuk hozzá őket a magas sótartalmú ételekhez, amelyek később magas vérnyomást okozhatnak.

Energia: 189.00 kcal (791 kJ)Fehérje: 7.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 38.00 g

Anita - 2007.05.09.

Tovább a recepthez

Finomfőzelék ahogy Marci szereti

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A zöldborsó kalóriaértéke megegyezik a burgonyáéval, fehérje tartalma viszont háromszor akkora. B1, B2, és C vitamint is tartalmaz, édes íze miatt nagyon szeretik a gyerekek.

Energia: 209.00 kcal (874 kJ)Fehérje: 6.72 g
Zsír 10.70 gSzénhidrát 21.00 g

Szőke Judit - 2007.03.27.

Tovább a recepthez

Lilike kedvence III

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A brokkoli és a karfiol nem csak kinézetben hasonlítanak egymásra, tényleg rokonok! A brokkoli valószínűleg a Ciprusról területéről került Európába, majd terjedt el később Amerikában is. Érdekes tudnivaló, hogy a brokkolinak nemcsak a rózsája, hanem a szára is ehető-ne dobjuk el, sok benne a C-vitamin!

Energia: 175.00 kcal (732 kJ)Fehérje: 5.51 g
Zsír 15.72 gSzénhidrát 2.76 g

Molnárné H Anita - 2007.03.14.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések