Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

BabakonyhaFőoldal

Keresési szempont

Idő: 30 perc

Keresési eredmények

133 találat 14 oldalon

Recept / oldal:

karfiolkrémleves

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Levesek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ötletes változata a karfiolleves elkésítésének. Ha a petrezselymet nem pirítjuk meg, akkor jobban megmarad a C vitamin tartalam. Jó étvágyat!

Energia: 290.00 kcal (1213 kJ)Fehérje: 14.00 g
Zsír 15.00 gSzénhidrát 24.00 g

gerges andrea - 2007.08.31.

Tovább a recepthez

Sali főzelék

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 6 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Gyorsan elkészíthető káliumban és C vitaminban gazdag főzelék. Mindenkinek ajánlom.

Energia: 96.00 kcal (402 kJ)Fehérje: 3.00 g
Zsír 4.00 gSzénhidrát 11.00 g

Gyenes Zsuzsanna - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Krumplifánkok minden jóval

Idő: 30 perc

Nehézség: közepes

Diéta: Normál étrend

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Elég magas kalória tartalmú étel, ráadásul a bő olajban sültek megterhelik a kisgyermek emésztőrendszerét. A tejföl, vaj, sajt, olaj mind zsírban gazdag összetevők, esetleg valamelyiket el lehetne hagyni.

Energia: 349.00 kcal (1460 kJ)Fehérje: 13.00 g
Zsír 22.00 gSzénhidrát 24.00 g

Gira - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Fincsi-sajtos főzelék

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az ömlesztett sajtok sok foszfort tartalmaznak, amitől a kalcium felszívódás romlik, ráadásul elég sok nátrium is van bennük. Javaslom, hogy inkább sovány, kemény sajttal helyettesítsük.

Energia: 218.00 kcal (912 kJ)Fehérje: 13.00 g
Zsír 8.00 gSzénhidrát 23.00 g

Fekete Beáta - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Tihamér kedvence

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Vigyázzunk arra, hogy egyszerre mindig egy új alapanyaggal bővítsük a baba ételét, mert probléma esetén csak ekkor tudjuk kiszűrni a panaszokért felelős élelmiszert. A paradicsomból mindig kaparjuk ki a magokat.

Energia: 157.00 kcal (657 kJ)Fehérje: 7.00 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 20.00 g

Varga Anna - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Gáborka kedvence

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A kelkáposztával óvatosan bánjunk, hasi panaszokat, puffadást okozhat a babának. Esetleg helyettesíteni lehet kínai kellel, aminek alacsonyabb illóolaj tartalma van. A só kihagyható, a zöldségekben már van elég.

Energia: 190.00 kcal (795 kJ)Fehérje: 14.00 g
Zsír 6.00 gSzénhidrát 19.00 g

Tóth Éva - 2007.07.16.

Tovább a recepthez

Céklás burgonya

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Finom, gyorsan elkészíthető étel. Ha a céklát párolóedényben készítjük el, akkor még kisebb a vitaminveszteség.

Energia: 100.00 kcal (418 kJ)Fehérje: 3.00 g
Zsír 0.00 gSzénhidrát 21.00 g

Müller Bernadett - 2007.07.12.

Tovább a recepthez

Brokkolis csirkemell

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Főzelékek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Zsírszegény sajtot válasszunk, és sózásra sincs szükség, mert a sajtok általában elég sósak. Ne szoktassuk hozzá a csecsemőt a sós ízekhez, mert később, már nehéz lesz róla leszoktatni.

Energia: 103.00 kcal (431 kJ)Fehérje: 12.00 g
Zsír 3.00 gSzénhidrát 6.00 g

Mónusné Hajas Judit - 2007.06.25.

Tovább a recepthez

almás-krumplis-csirkemáj

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Pépek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ha rágásra karjuk szokatni a babát, akkor érdemes kisebb alma és krumpli darabokat benne hagyni, s csak a felét leturmixolni.

Energia: 85.00 kcal (356 kJ)Fehérje: 5.00 g
Zsír 1.00 gSzénhidrát 13.00 g

Racskó Szilvia - 2007.06.25.

Tovább a recepthez

Zabpelyhes sütőtökös muffin

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Normál étrend

Típus: Péksütemények

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez a muffinok közöl egy vitamin és rostdúsabb változat, amelyet télen bátran kínáhatunk a babának. Gazdag B és C vitaminban, valamint karotinoidokban.

Energia: 259.00 kcal (1084 kJ)Fehérje: 5.47 g
Zsír 5.00 gSzénhidrát 47.70 g

Haja - 2007.05.29.

Tovább a recepthez

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Keress receptet!

Részletes keresés

Küldj receptet!

Van egy jó recepted, amit szívesen megosztanál? Küldd be hozzánk, hogy mások is kipóbálhassák!

Tovább

Szponzorált hirdetések