Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

Zsibbadás a terhesség alatt

Szerző: Babaszoba.hu

2016. november 11. | Frissítve: 2018. május 2.

Forrás: babaszoba.hu

Főként a második és a harmadik trimeszterben fordul elő láb-és kézzsibbadás. Mitől zsibbad a kismama? Mit tehetünk ellene?

Zsibbadás a terhesség alatt

A végtagok zsibbadása bár elég kellemetlen, de igen gyakori a terhesség második és harmadik trimeszterében.
A zsibbadás jelentkezhet reggel, ébredés után, hasonló érzetet okozva, mintha elfeküdtük volna a kezünket, lábunkat.

Az oka több minden is lehet:

- lehetséges, hogy a megnövekedett méh vagy a baba nyomást gyakorol valamilyen idegpályára
- hormonális okai is lehetnek
- vizesedés (amely szintén gyakori kísérő jelensége a terhességnek és egy bizonyos szintig teljesen normális)
- az ún. alagút szindróma: vizenyősödés jelentkezik a csuklóban, ez zsibbadást okoz az ujjakban és a kézfejen
- magnézium-hiány
Általában a zsibbadások a szülést követően megszűnnek, bár vannak, akiknek a szoptatás végéig kitartanak.

Mit tehetünk?

Ha magnézium-hiányra gyanakszunk, mindenképpen beszéljünk az orvosunkkal. Segítség lehet a mozgás, a torna: karok-lábak körzése, csukló, ujjak átmozgatása, séta. A finom masszázs is segíteni tud, lágyan, gyengéden átmasszírozni a végtagokat.
Kapcsolódó cikkeink zsibbadás terhesség alatt témában:

Hozzászólások

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Facebook

Szponzorált hirdetések