Várandósan is lóra ült a magyar Suttogó
Szerző: Vályi-Nagy Erika
2012. február 28.
Forrás: babaszoba.hu
Megoszlanak a vélemények arról, hogy milyen és mennyi sport való a kismamának. Legtöbb esetben nyugodtan lehet mozogni a kilenc hónap alatt. De mi a helyzet a lovaglással?
h i r d e t é s
Pataky Kata
négyéves kora óta lovagol. Bár adott volt, mégsem a lovassportot választotta, hanem az úszást - ötszörös magyar bajnok lett mellúszásban a 90-es években. A lovak azonban mindig fontos szerepet játszottak az életében, ezért 2007-ben úgy döntött, hogy a lovak erőszakmentes képzésével szeretne foglalkozni. Amerikába utazott, Monty Robertshez, a világhírű trénerhez, akit leginkább csak a Suttogóként szoktak emlegetni. Nála tanult és - hazánkban elsőként - szerezte meg az oktatói oklevelet. 2010-től a magyar Suttogóként oktatja a módszert.
- Amikor júliusban megtudtam, hogy babát várok - mondja -, akkor az volt az első kérdésem az orvosomhoz, hogy meddig lovagolhatok. Azt felelte, hogy ameddig jólesik. Nem tagadom, fellélegeztem, hiszen valami olyasmire számítottam, hogy "már a kérdés sem helyénvaló". Végül abban maradtunk, hogy figyelek a testem jelzéseimre, semmi megerőltetőt nem végzek, és lovagolok.
Ahogy teltek a hetek, hónapok, rájöttem, hogy nincs ebben semmi változás. Mivel a szervezetem megszokta ezt a fajta fizikai igénybevételt, a várandósság ideje alatt sem jelentett plusz megterhelést.
Az első három hónapban kevesebbet ültem lóra, mert folyton fáradt voltam. Aztán jött a második harmad, én voltam a megtestesült energiabomba, és minden nehézség nélkül tudtam teljesíteni a napi lovaglásokat. A testem megnyugtatott: nem feszült a hasam, és nem éreztem semmilyen kellemetlen rázkódást lovaglások közben. A lovakat pedig jól megválogattam, fiatal, tapasztalatlan lóra nem ültem fel.

Ahogy teltek a hetek, hónapok, rájöttem, hogy nincs ebben semmi változás. Mivel a szervezetem megszokta ezt a fajta fizikai igénybevételt, a várandósság ideje alatt sem jelentett plusz megterhelést.
Az első három hónapban kevesebbet ültem lóra, mert folyton fáradt voltam. Aztán jött a második harmad, én voltam a megtestesült energiabomba, és minden nehézség nélkül tudtam teljesíteni a napi lovaglásokat. A testem megnyugtatott: nem feszült a hasam, és nem éreztem semmilyen kellemetlen rázkódást lovaglások közben. A lovakat pedig jól megválogattam, fiatal, tapasztalatlan lóra nem ültem fel.
Hozzászólások