Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

Népbetegségek: a nagyok helyzete siralmas, de a kicsik jövőjét átírhatjuk

Szerző: Babaszoba.hu

2015. február 11.

Forrás: babaszoba.hu

Ha magzatunk a teherbeeséstől számítva élete első 1000 napjában nem kapja meg táplálkozás terén, amire szüksége van, nagy az esélye, hogy lehetőségeihez képest rövidebb és rosszabb minőségű életre számíthat.

Bár a világon szinte mindenhol súlyos problémákat okoznak a leggyakoribb népbetegségek, Magyarországon nemzetközi összehasonlításban is kedvezőtlen a helyzet. A szív- és érrendszeri betegségek áldozatainak aránya például közel kétszerese az uniós átlagnak, de a diabétesz miatt elhunytak aránya is a legmagasabbak közt van Európában - derül ki az Első 1000 Nap program betegek világnapja alkalmából készített elemzéséből.

Szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy több népbetegségre való hajlam fokozódhat már az élet első két évében is az egészségtelen táplálkozás és életmód miatt.

A népbetegségek a lakosság jelentős részének egészségét fenyegetik, és egyben számos további egészségügyi probléma okozói. Közülük hazánkban különösen gyakori az elhízás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a csontritkulás. Bár ezek a betegségek világszerte jelentős problémát okoznak, Magyarország helyzete nemzetközi összehasonlításban is aggasztó - mutat rá a Betegek Világnapja alkalmából készült, hazai és nemzetközi adatokat feldolgozó elemzés.

Hazánkban a 15 év feletti lakosság 29%-a számít elhízottnak, ami több mint másfélszerese az OECD tagállamok átlagának, és amellyel az unión és szűkebb régiónkon belül is az élmezőnybe tartozunk.

Az elhízás általános probléma, de a nők körében valamivel gyakoribb: míg a gyengébbik nem képviselőinek közel 30%-át érinti, a férfiak esetében ez az arány 26%. Az elhízás számos súlyos következménnyel járhat, egyebek mellett 44%-ban ez a cukorbetegség oka, 23%-ban pedig a kardiovaszkuláris betegségek előidézője.

A cukorbetegek arányát tekintve valamivel biztatóbb képet nyújt a nemzetközi összehasonlítás: a 20 és 79 év közötti felnőtt lakosság körében csupán 6%-ra tehető diabéteszesek száma, ami kedvezőbb az OECD átlagánál, de Európában ezzel is a középmezőnybe tartozunk.

A betegség halálos áldozatainak arányát tekintve már kifejezetten aggasztó a kép, és az uniós tagállamok közül is csak Cipruson és Portugáliában rosszabb a helyzet. A statisztikát árnyalja, hogy becslések szerint hazánkban a fel nem ismert diabéteszes esetek száma nagyságrendileg megegyezik a diagnosztizált esetszámmal (kb. 800 ezer fő). Ráadásul drámaian nő az érintettek száma: a WHO becslései szerint 2030-ra 30%-kal fog emelkedni az ezredfordulóhoz képest.

A halálozási statisztikák élmezőnyében - csakúgy, mint a fejlett országokban - Magyarországon is szív- és érrendszeri betegségek állnak. Hazánkban az ischaemiás szívbetegségben szenvedő betegek száma meghaladja az egymilliót, a magas vérnyomással élőké pedig megközelíti a 3 milliót - ráadásul mindkét betegségcsoportban csaknem megduplázódott a regisztrált esetek száma az évezred eleje óta.

A keringési rendszer betegségei évente összesen 60-70 ezer ember életét[6] követelik Magyarországon. Mindez Európában is kimagasló: a magas vérnyomás és az ischemiás szívbetegségek áldozatainak aránya mintegy kétszerese az uniós átlagnak. A csontritkulás az Egészségügyi Világszervezet szerint a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek mellett a legjelentősebb népegészségügyi probléma. Becslések szerint a 60-70 évesek mintegy egyharmadát, míg a 80 év felettiek kétharmadát sújtja.

Magyarországon 800 ezer-1 millió a betegek becsült száma, akiknek a kétharmada nő. A betegség következtében évente mintegy 30-40 ezer csigolyatest törés, 10 ezer csípőtáji törés, 25-28 ezer csuklótáji törés történik hazánkban.

Roppant fontos az első 1000 nap a gyermek számára

"Az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód mellett az örökölt génállomány csak kismértékben felelős e betegségek kialakulásáért. Annál nagyobb jelentősége van annak, hogyan táplálkozunk életünk fogantatástól számított első 1000 napjában. Ebben az időszakban alakul ki az elhízásra és a cukorbetegségre való hajlam is, amelyek számos további betegség - köztük a kardiovaszkuláris betegségek - okozói lehetnek.

A terhesség alatt is biztosítani kell a tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat

A csontritkulás megelőzése szempontjából is kritikus ez az életszakasz, hiszen a csontállomány megfelelő fejlődése érdekében már ekkor is megfelelő kalcium bevitelre van szükség. Különösen fontos tehát, hogy a gyermekek táplálására már a várandósság alatt is odafigyeljenek a szülők" - figyelmeztetett dr. Takács István, a Magyar Primer Prevenciós Orvosi Egyesület elnöke az elemzés kapcsán.

Ennek a korai életszakasznak a jelentőségére hívja fel a figyelmet az Első 1000 nap program: ha a szülők kellő figyelmet fordítanak a megfelelő táplálásra, egészségesebbé tehetik, és akár évekkel is meghosszabbíthatják a gyermekük életét. A programhoz februárban, a Milumil, Tesco és Rossmann után új üzleti partner, a dm Kft. is csatlakozott. "A dm Kft. számára különösen fontosak az édesanyák és gyermekeik, ezért csatlakoztunk a kezdeményezéshez. Meggyőződésünk, hogy az Első 1000 nap program által közvetített tudás minden édesanyának és édesapának nagyon komoly segítséget nyújthat a megfelelő táplálkozás kialakításában, kezdve a várandósságtól egészen a kisgyermekkorig. Célunk, hogy közreműködésünkkel egyre több kisgyermekes szülő jusson hasznos információkhoz az élet első 1000 napjáról és a táplálkozás fontosságáról. Mindannyiunk közös érdeke, hogy gyermekeink egészségesen és boldogan nőjenek fel" - nyilatkozta a csatlakozással kapcsolatban Kanyó Roland, a dm Kft. marketing és PR menedzsere.

További infó: www.elso1000nap.hu

Hozzászólások

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Facebook

Szponzorált hirdetések