Bringázás pocakkal?
Remek ötlet! A tekerés serkenti a vérkeringést, ideális, kímélő testmozgást biztosít egész a szülésig. Néhány apróságra azért érdemes odafigyelni.
h i r d e t é s
- Cseréljük kényelmesebbre, szélesebbre a nyerget.
- Állítsuk be a kormányt úgy, hogy ne kelljen előregörnyedni menet közben.
- Csak zárt cipőben pattanjunk bringára, a papucs, szandál könnyen beleakadhat a pedálba.
- Ne feledkezzünk el a bukósisakról. Várandósan talán kevésbé jól működik egyensúlyérzékünk, és esésnél különösen fontos, hogy a koponyát ne érje erős ütés.
- Kerüljük az egyenetlen, kátyús utakat. A rázkódás nem tenne jót a magzatnak.
- Állítsuk be a kormányt úgy, hogy ne kelljen előregörnyedni menet közben.
- Csak zárt cipőben pattanjunk bringára, a papucs, szandál könnyen beleakadhat a pedálba.
- Ne feledkezzünk el a bukósisakról. Várandósan talán kevésbé jól működik egyensúlyérzékünk, és esésnél különösen fontos, hogy a koponyát ne érje erős ütés.
- Kerüljük az egyenetlen, kátyús utakat. A rázkódás nem tenne jót a magzatnak.
Hozzászólások