Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

A koffeinmentes kávé ugyanolyan egészséges?

Szerző: Babaszoba.hu

2018. április 4. | Frissítve: 2019. június 7.

Forrás: MedicalOnline

Naponta hány kávét ihatunk meg? Számít, hogy hagyományos koffeines vagy koffeinmentes kávét fogyasztunk?

A koffeinmentes kávé ugyanolyan egészséges?
A Sao Paolo-i egyetem kutatócsoportja 4400 tesztalanyt vizsgálva arra az eredményre jutottak, hogy napi három kávé segíti az artériák tisztán tartását, megelőzi az érelmeszesedést és így védi a szervezetet a szívbetegségek kialakulásától.
Korábbi kutatások szerint ennél jóval kevesebb kávé az, ami még nem káros egészségre. Most a brazil tudósok azt állítják, hogy napi három csésze kávé még pozitív hatást gyakorol a szervezetre -írja a medicalonline az Index nyomán.
A pontos hatásmechanizmus nem ismert egyelőre, de úgy gondolják, hogy a kávé természetes antioxidánsai állhatnak a dolog hátterében. Azt azonban tudni lehet, hogy nem a koffein felelős a pozitív hatásért, ugyanis ez a kedvező hatás a hagyományos és a koffeinmentes kávét fogyasztóknál is megfigyelhető. A napi koffeinbevitel egészségügyi határértéke napi négy csésze kávé, azaz 400 milligramm, ennél nagyobb mennyiségnél már megnő a vérnyomás- és érrendszeri betegségek kockázata.
Kapcsolódó cikkeink kávéfogyasztás témában:

Hozzászólások

Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Facebook

Szponzorált hirdetések