Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

Túrázás gyerekcipőben

2008. január 26. | Frissítve: 2016. március 29.

Forrás: Kismama magazin

A legegészségesebb kikapcsolódás és időtöltés az egész családnak a közös kirándulás. Ha kisgyerekkel indulunk, jóval rövidebb utat tudunk megtenni.

Túrázás gyerekcipőben

  • Olyan célt válasszunk, ahol a család apraja-nagyja talál érdekes elfoglaltságot, látnivalót magának: szalonnasütés, labdázás, erdei játszótér, állatsimogató.
  • Ha megerőltető lenne az oda- és visszagyaloglás, menjünk inkább egy darabig kocsival, illetve tömegközlekedési eszközzel. Egy-két óra gyaloglás még kellemesen telik, ennél több kitartást nem várhatunk ebben az életkorban.
  • Egy nagyobb (több órás) és néhány kisebb pihenőt (tízperces) tervezzünk be.
  • Mindig mondjuk meg a kisgyerek számára is érthetően, mi a gyaloglásunk célja, hova megyünk most: erdőbe, barlangbejárathoz, hegycsúcsra.
  • Készítsünk neki is kis elemózsiát a hátizsákjába, mely legfeljebb egykilós lehet. Elképzelhető, hogy visszafelé cipelnünk kell a gyereket és hátizsákját is.
  • Játékok a természetben

    Gyűjtsünk terméseket, nézegessük a fákat, milyen alakúak, mire hasonlítanak? Keressünk gyaloglás közben érdekességeket: bogarat, vakondtúrást, mókust, turistajelzést. Letelepedve nézegethetjük a felhőket, célba dobhatunk egy-egy fatörzsre, lyukba. Keressünk érdekes alakú kavicsokat, csigákat, botokat. Biztosan találunk ideális terepet fogócskához, bújócskához.

    Kapcsolódó cikkeink:
  • Így túrázz ősszel a gyerekkel!
  • Biciklis kirándulások
  • 7 hasznos link, ha kimozdulnál gyerekkel
  • Mindennap mozgás!
  • Hozzászólások

    Mit játsszak a gyerekkel? Kalkulátor

    Támogatóink ajánlatai

    h i r d e t é s

    Facebook

    Szponzorált hirdetések

    Legkeresettebb címkék