Napi egy banán vagy avokádó megvéd a szívrohamtól és a stroke-tól
Egy friss kutatás szerint már napi egy banán vagy avokádó segíthet megelőzni a szívrohamot és stroke-ot, a káliumban gazdag ételek ugyanis meggátolják az artériák megkeményedését, így a vérrögképződést is.
h i r d e t é s

Napi egy banán vagy avokádó megvéd a szívrohamtól és a stroke-tól
A kutatást vezető dr. Paul Sanders, az Alabama Egyetem munkatársa kollégáival olyan egereken végzett kísérletet, melyek zsírban gazdag étrend miatt már eleve a szívbetegség kockázatának voltak kitéve. A rágcsálóknak vagy alacsony, vagy normál, vagy magas szintű káliumot tartalmazó étrendkiegészítőt adtak, és az eredmények azt mutatták, hogy előbbiek artériái lettek a legkeményebbek, míg utóbbiaknál nem csupán az artériák, de az aorta merevsége is csökkent.
Mindez arra vezethető vissza a szakemberek szerint, hogy az alacsony káliumszint a vérben megakadályozza annak a génnek a jelentkezését, amely az artériák rugalmasságáért felel.
A vizsgálat további részleteiről a Journal of Clinical Investigation Insight című lapban olvashatnak az érdeklődők.
Kapcsolódó cikkeink:
Banános falatok
Stroke: gyerek és felnőtt is lehet áldozat
Így add az avokádót a babádnak
Hozzászólások