Így gyógyít a természet
Ausztrál és brit kutatók megállapították, hogy azoknak, akik hetente legalább 30 percet töltenek el egy parkban, ritkábban lesz magas vérnyomásuk vagy bármilyen mentális betegségük, mint azoknak, akik nem tesznek így.
h i r d e t é s

Így gyógyít a természet
A szakember hozzátette, hogy például Brisbane lakosainak 40 százalékára nem jellemző, hogy heti rendszerességgel kimennének a természetbe, ezért különösen fontos lenne olyan programokat kitalálni, melyek arra ösztönöznék az embereket, hogy a szabadban töltsék az idejüket, ne a négy fal között.
A Scientific Reports című lapban közzétett tanulmányból az is kiderült, hogy különösen a gyerekek számára nélkülözhetetlen a minél több szabadban töltött idő, mert így az is elősegíthető, hogy később minél környezettudatosabb felnőtté váljanak.
Kapcsolódó cikkeink:
Hozzászólások