Nagyon sokat kutatták a témát
A cukor nem okoz hiperaktivitást a gyerekeknél – ez a tudomány egyértelmű álláspontja a témában. A témában kifejezetten sok – legalább 12 randomizált – kutatás készült az évek során.
Az egyes tanulmányokban vizsgáltáka cukor mind rövid, mind hosszú távú hatásait, volt, cukorkából, csokiból, illetve természetes forrásból származó cukrot is használtak a kutatásokban, vizsgáltak figyelemhiányos hiperaktivitás-zavaros, és a cukorra kifejezetten érzékeny gyerekeket is. A kutatások mind ugyanarra az eredményre jutottak: a cukrot fogyasztó és nem fogyasztó gyerekek viselkedésében nem találtak különbséget.
Csak a szülők gondolják így
Egy érdekes kísérletben a gyerkeket két csoportra osztották, majd mindegyikőjüknek adtak valamit inni, és a viselkedésüket a szüleikkel értékeltették. A szülők egyik részének azt mondták, gyerekük cukros italt fogyasztott: ők sokkal nagyobb valószínűséggel ítélték gyermekük viselkedését hiperaktívnak, mint azok a szülők, akiknek azt mondták, cukormentes üdítőt fogyasztott a csemetéjük. A kutatásban résztvevő gyerekek valójában mind ugyanazt a cukormentes italt kapták: így sokkal inkább a szülői előítéletnek az oka az általuk érzékelt viselkedésbeli különbség, nem a cukornak.
Ezért élhet a tévhit
Hogy a cukorfogyasztás és a hiperaktivitás így összekapcsolódott, annak az lehet az alapja, hogy valóban lehet némi összefüggés a két dolog között, még ha nem is ok-okozati. Azok a gyerekek, akiknek a szülei a cukortúladagolás miatt aggódnak, gyakran akkor kapnak cukros ételt vagy italt, amikor egyébként is okuk van izgalomra: például családi ünnepekkor, különleges alkalmakkor. Önbeteljesítő jóslatként működhet a kettő összekötése: ha a szülő szigorúan tiltja a cukrot, és a gyerek csak ritkán kaphat, akkor valóban izgatottá válhat miatta. Azonban attól még, hogy a cukor a gyerek viselkedését nem különösebben befolyásolja, nem érdemes túl nagy mértékben adnunk a kicsiknek, hiszen sem a fogaknak, sem a testsúlynak nem tesz jót.
Forrás: index.hu
Korábbi írásaink a témában:
- Ez a különbség az ADHD és az ADD között
- A hiperaktivitás tünetei
- Három jel, hogy a gyermeked túl sok cukrot eszik
Forrás: Index.hu
Kapcsolódó cikkek
