A késői vacsora nem feltétlenül kárhoztatja a gyerekeket elhízásra
A legfrissebb kutatási eredmények szerint az este 8 után elköltött vacsora nem függ össze a hízással.
h i r d e t é s

A késői vacsora nem feltétlenül kárhoztatja a gyerekeket elhízásra
"Kutatásunk eredményei meglepőek. Azt vártuk, hogy összefüggést mutatunk ki a későbbi étkezés és a túlsúly megnövekedett kockázata között, de kiderült, hogy nem ez a helyzet. Ez valószínűleg annak köszönhető, hogy kevés gyermek vacsorázik este 8 óra után" - magyarázta a British Journal of Nutrition című szakfolyóiratban megjelent tanulmány szerzője, Gerda Pot, a King's College London munkatársa.
"A táplálkozás minőségén és a testmozgás mennyiségén kívül az étkezések időzítése is egyike annak a számos tényezőnek, amelyekről azt gyanítjuk, hogy befolyásolhatják a brit gyermekek körében látható gyakori hízást. Szerepének jelentőségét azonban eddig nem vizsgálták gyakran, ezért mivel a miénk az egyike az ezt az összefüggést felmérő kutatásoknak, érdemes lenne további kutatások során is megismételni az elemzést."
Pot azt is elmondta, hogy a kutatók jelenleg egyéb olyan tényezőket is vizsgálnak, amelyek szerepet játszhatnak a gyermekkori elhízásban, például a reggelizést és az alvási szokásokat.
Kapcsolódó cikkeink:
Hozzászólások