Terhesség hétről hétre

Baba fejlődése

Nyári immunerősítő tippek

2013. július 22. | Frissítve: 2017. június 13.

Forrás: babaszoba.hu

A legrosszabb nyáron lebetegedni. Márpedig ilyenkor is lehet náthás a gyerek, és ilyenkor is elkaphat különféle hasmarsos fertőzéseket. Az immunrendszert nyáron is érdemes támogatni. Ehhez adunk pár tippet.

Nyári immunerősítő tippek

- Naponta két deci édesítetlen, hígítás nélküli zöldség- vagy gyümölcslé kiváló vitaminforrás, különösen ha frissen szedett, vegyszermentes alapanyagból turmixolod levesnek vagy ivólének
- Mindig édesítetlen gyógynövényteát adj a gyereknek. A cukrot felejtsd el, egyéves kor fölött alkalomszerűen mézzel vagy más természetes édesítővel, például sztíviával, édesgyökérrel ízesíts
- Mozogjatok sokat: cseréld a babakocsit kismotorra, homokozás helyett inkább fogócskázz vele
- Pancsolás után azonnal cseréld szárazra a nadrágját
- Alakíts ki a kerti csap közelében kis Kneipp-terepet: a naptól átmelegedett kavicsos rész mellett helyezz el egy hideg vizes lábáztatót
- Napsütötte teraszon vagy a kertben locsold le a kicsi meztelen lábszárát hideg vízzel kannából vagy locsolótömlőből (a tömlőben átmelegedett vizet előbb ereszd ki, mert forró!)
- Veszélyes szennyeződéstől mentes terepen hadd járkáljon mezítláb, a talaj egyenlőtlenségei masszírozzák a talp reflexzónáit, ezáltal fokozódik a szervek működése

Hozzászólások

Mindig teli hűtő? A Tesco Online Bevásárlással lehetséges! (X)

Ismerje meg a Tesco Online Bevásárlás szolgáltatást!

Támogatóink ajánlatai

h i r d e t é s

Facebook

Szponzorált hirdetések