éjszakai műszak
Ezért hízik, aki éjszakai műszakban dolgozik
Azok, akik éjszakai műszakban is dolgoznak, igen gyakran küzdenek súlyproblémákkal. Ennek oka az, hogy az anyagcsere a cirkadián ritmussal, ilyesformán pedig a nappalok és éjszakák váltakozásával is összefügg - ami az éjszaka dolgozóknál bizony felborul.
Az éjszakai műszakban dolgozó nők kevésbé termékenyek?
Egy nemrégiben végzett vizsgálat kimutatta, hogy kevésbé termékenyek és ebből következően nehezebben esnek teherbe azok a nők, akik éjszakai műszakban dolgoznak, vagy nehéz dolgokat emelgetnek.
Elkerülhető lenne a vetélések negyede
A kóros soványság, az elhízás, a várandósság alatti alkoholfogyasztás, az éjszakai műszak és a nehéz tárgyak emelése elkerülhető kockázati tényezőt jelent a vetélésnél - mutatnak rá a Koppenhágai Egyetem kutatói.
A frissen szült kismamák eleget alszanak, csak nem elég jól
A közhiedelemmel ellentétben az újdonsült anyukák gyakran elég ideig alszanak az első pár hónapban, csak az alvás minősége nem megfelelő - állítják egy tanulmány szerzői.