Babaszoba

Kiemelt támogató

Babakonyha

?
Mi ez?

Ha finom és jó recepteket keresel a babádnak, itt biztos megtalálod őket! Oldalunkon a látogatók által beküldött, kipróbált receptekből válogathasz, amelyeket dietetikusunk ellenőrzött! Böngéssz a kategóriákban, vagy válassz a gyermeked életkorának megfelelően, esetleg használd a keresőt! Neked is van egy jó recepted? Oszd meg a többiekkel, küldd el oldalunkra!

bővebben

Sajtkrémes karfiol

    

A dietetikus véleménye:
Ügyeljünk a karfiol puffasztó hatására, sok babánál fokozott gázképződéshez és hasfjáshoz vezet a fogyasztása. A kiszámolt értékek kb. 130 g készételre vonatkoznak.

  • 1 pici karfiolrózsa
  • 1 nagyobb burgonya
  • pár szál petrezselyemzöld
  • kevés margarin
  • Boci sajtkrém

Elkészítés

Kevés karfiolt rózsáira szedem, a burgonyát meghámozom, feldarabolom kockákra. Majd margarinnal, egy kevés vízzel felteszem párolni. Közbe belerakom a sót és a felaprított peterezselymet. Majd mikor megfőtt, turmixolás előtt beleteszem a sajtkrémet és összepépesítem. Nagyon finom és könnyű.

Tetszett a recept?Értékeld!
(545 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Ugrás a lap tetejére

A babaszoba.hu oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
Copyright © 2002 - 2012 Sanoma Media Budapest Zrt. - Minden jog fenntartva