Babaszoba

Kiemelt támogató

Babakonyha

?
Mi ez?

Ha finom és jó recepteket keresel a babádnak, itt biztos megtalálod őket! Oldalunkon a látogatók által beküldött, kipróbált receptekből válogathasz, amelyeket dietetikusunk ellenőrzött! Böngéssz a kategóriákban, vagy válassz a gyermeked életkorának megfelelően, esetleg használd a keresőt! Neked is van egy jó recepted? Oszd meg a többiekkel, küldd el oldalunkra!

bővebben

Pikáns céklafőzelék

    

A dietetikus véleménye:
Vitaminokban, nyomelemekben és rostokban gazdag főzelék, ami hozzájárul a baba egészséges fejlődéséhez, emésztőrendszerének optimális működéséhez! Figyeljünk, hogy mézet, tehéntejből készült élelmiszert, illetve glutént tartalmazó zabpelyhet csak 1 éves kora után adjunk a csecsemőnek!

  • 1 db közepes cékla
  • 3 evőkanál zabpehely
  • 1 db alma
  • pici cukor vagy méz
  • néhány csepp narancslé
  • kb. 1 dl tejföl

Elkészítés

A céklát folyó víz alatt megmosom, nagyobb darabokra vágom és kevés, enyhén cukros-sós vízben, héjával együtt felteszem főni. Az almát meghámozom és rövid idő alatt megpárolom a zabpehellyel. <br />A megfőtt céklát meghámozom, a megpuhult zabpehellyel és a párolt almával összeturmixolom, végül a tejfölt is hozzáadom. Kevés mézzel, esetleg cukorral édesítem, a kicsavart narancs levéből néhány cseppel savanyítom. <br />Párolt csirkemellet adok hozzá kislányomnak, aki boldogan eszi.

Tetszett a recept?Értékeld!
(37 értékelés eddig)

Számításainkat aNutricompsegítségével végeztük!

Ugrás a lap tetejére

A babaszoba.hu oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
Copyright © 2002 - 2012 Sanoma Media Budapest Zrt. - Minden jog fenntartva