Kiemelt támogató
Babakonyha
Mi ez?
Ha finom és jó recepteket keresel a babádnak, itt biztos megtalálod őket! Oldalunkon a látogatók által beküldött, kipróbált receptekből válogathasz, amelyeket dietetikusunk ellenőrzött! Böngéssz a kategóriákban, vagy válassz a gyermeked életkorának megfelelően, esetleg használd a keresőt! Neked is van egy jó recepted? Oszd meg a többiekkel, küldd el oldalunkra!
bővebbenGezemice |
Szabó Zsuzsa 2009.01.19.
A dietetikus véleménye:
Vitaminokban, rostokban és teljes értékű fehérjékben gazdag bébi főzelék. A zöldségeket idény szerint váltogatva számos kombinációban készíthető!
- 1db krumpli, 1db sárgarépa, 10 dkg brokkoli, 10 dkg karfiol, 20 dkg csirkemell filé, pici tengeri só, kis szárított bió zöldség.

Elkészítés
A hozzávalókat megpucoljuk, megmossuk, (lehet mirelit zöldségeket is használni) felkockázzuk, felrakjuk főni, annyi vízzel felöntjük, hogy épp ellepje, és 20-30 percig közepes lángon főzzük. Ha megfőtt, kb. a víz felét leöntjük, és ha kihűlt az egészet összeturmixoljuk.
Tápanyagtartalom egy adagban
A babaszoba.hu oldalain található információk, szolgáltatások nem helyettesíthetik szakember véleményét, ezért kérjük minden esetben forduljon szakorvoshoz!
Copyright © 2002 - 2012 Sanoma Media Budapest Zrt. - Minden jog fenntartva




