Terhesség hétről hétre

BabakonyhaFőoldal

Keresési eredmények

528 találat 53 oldalon

Recept / oldal:

Álom csokitorta

Idő: 1 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Egész család

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ez egy igazi kalóriabomba! Az étcsokoládé antioxidánsokban gazdag, míg a mandula rengeteg ásványi anyagot és értékes zsírsavakat tartalmaz. Mértékkel fogyasszuk ezt a finomságot!

Energia: 4983.00 kcal (20849 kJ)Fehérje: 62.00 g
Zsír 349.00 gSzénhidrát 393.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Csokis narancsos muffin

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Finom sütemény, de nagyon magas a kalóriatartalma. Csokoládéból elég lenne csak az egyik féle, és mellette már külön cukorra nincs is szükség. Zsírszegény tejfölt és csak kevés vajat használjunk. A tápanyagszámítás a teljes adagra vonatkozik.

Energia: 3044.00 kcal (12736 kJ)Fehérje: 56.00 g
Zsír 145.00 gSzénhidrát 374.00 g

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett - 2008.03.10.

Tovább a recepthez

Márk kedvenc keksze

Idő: 1 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Apró falatok

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Nagyon finom "skandináv-típusú" keksz, azonban a tojásfehérje, búzaliszt (glutén), méz és tej miatt babáknak csak 12 hónapos koruk után szabad adni, különben megnő a későbbi allergia, ill. cukorbetegség kialakulásának az esélye!

Energia: 2777.00 kcal (11619 kJ)Fehérje: 59.00 g
Zsír 93.00 gSzénhidrát 426.00 g

Heizer-Veneszné Laskai Nikolett - 2009.07.14.

Tovább a recepthez

Túróval töltött csirkemell

Idő: 20 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Húsételek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
A túró és a csirkemell is teljes értékű fehérjét tartalmaz, ami fontos a baba gyors ütemű fejlődése szempontjából. Kicsit kevesebb vajat használjunk.

Energia: 2773.00 kcal (11602 kJ)Fehérje: 333.00 g
Zsír 144.00 gSzénhidrát 32.00 g

Répás Lilla - 2009.02.09.

Tovább a recepthez

Agyagtálas rakottas

Idő: 1,5 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Hasmenésre

Típus: Húsételek

Kor: 8 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Tejszínt, sót és borsot ne tegyünk 1 év alatti baba ételébe. Később már lehet intenzívebb fűszereket (zsírdúsabb tejszínt) használni, de ilyenkor még könnyen okozhat panaszt. Remek recept, jó étvágyat! A tápanyag-értékek a teljes mennyiségre vonatkoznak.

Energia: 2748.00 kcal (11498 kJ)Fehérje: 290.00 g
Zsír 95.00 gSzénhidrát 179.00 g

Sárga Krisztina - 2008.12.22.

Tovább a recepthez

Brokkolis-sajtos krumplipüré, fasírtgolyókkal

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Egész család

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Ízletes, C- és B vitaminokban gazdag, kalciumdús finomság. Ha kevesebb sajtkrémet használunk, akkor nem olyan zsíros, ezáltal alacsonyabb lesz az energia tartalma és könnyebben emészthető.

Energia: 2512.00 kcal (10510 kJ)Fehérje: 159.00 g
Zsír 97.00 gSzénhidrát 247.00 g

Szabó Diana - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Kölesfelfújt

Idő: 40 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Egész család

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Sok vas, kalcium, és D vitamin van ebben a különleges desszertben. A magas kalória tartalma miatt azonban csak kis mennyiségben javasolt, a főétkezés részeként fogyasztani.

Energia: 2455.00 kcal (10272 kJ)Fehérje: 85.00 g
Zsír 58.00 gSzénhidrát 393.00 g

Zsuzsa - 2009.01.19.

Tovább a recepthez

Mézes zabpelyhes

Idő: 30 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Rostdús, magas vas és kalcium tartalmú sütemény. A búza, zab, fahéj és méz allergizáló tulajdonsága miatt csak 1 éves kor után adható!

Energia: 2327.00 kcal (9736 kJ)Fehérje: 50.00 g
Zsír 108.00 gSzénhidrát 286.00 g

Körmendy Krisztina - 2008.12.22.

Tovább a recepthez

Gyümölcsös-húsos tepsis krumpli

Idő: 1,5 óra

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Egész család

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Rendkívül finom és vitaminokban gazdag rakott étel. A gyümölcsök és zöldségek variálásával folyamatosan megújíthatjuk a receptet.

Energia: 2251.00 kcal (9418 kJ)Fehérje: 93.00 g
Zsír 107.00 gSzénhidrát 223.00 g

Komárominé Claudia - 2008.11.25.

Tovább a recepthez

Csokoládés muffin

Idő: 50 perc

Nehézség: könnyű

Diéta: Tejérzékenységre

Típus: Édességek

Kor: 12 hónapos kortól

Értékelés:

A dietetikus véleménye:
Az étcsokoládé és a kakaó remek vitamin és ásványi anyag forrás, azonban kevesebb margarint használjunk, hogy ne terheljük meg a baba gyomrát. A csokoládéban egyébként is elég sok zsiradék van.

Energia: 2239.00 kcal (9368 kJ)Fehérje: 41.00 g
Zsír 84.00 gSzénhidrát 327.00 g

Palotainé Szalontai Éva - 2008.05.15.

Tovább a recepthez